话说我去卢原作者再把文章交出来…（被殴） ----------------------------------正文开始-------------------------------- 关於鼻子过敏 过敏原有很多种 每个人的过敏原也不同 我也是个过敏儿 从小到大 饱受留鼻涕 眼睛痒 鼻腔红肿 狂打喷嚏 严重时鼻腔内红肿 到无法呼吸....种种状况 讲话讲到一半就开始流眼泪<===却无法控制 当初自以为是花粉症: 花粉症其实不单是指因为花粉引起 而是花粉的分子比灰尘来的小很多 当空气中充满分子细小的过敏原时 患者即刻会产生过敏现象 如:喷嚏打不停 眼睛红肿 发痒 流眼泪 鼻腔红肿...等等 又因发病时期常在季节交替时(春秋居多) 故称花粉症 (以上是记忆 专业的还是去辜狗吧XDrz) 某天在电视上看到医师谈到过敏性鼻炎的问题 如果说想要确定自己过敏的来源 长期有过敏现象的人 还是建议去做个检查 但节目中也有提到"如何预防" 我想最重要的是如何预防吧!!! 所以分享一下我的经验 ============================================================================ 一: 过敏原不外乎是让你产生过敏现象的来源 目前医学统计共有一百多种(细分) 但最常见的是 灰尘 尘蹒 温度变化....等等 当过敏原进入到鼻腔时 会开始分泌黏液 鼻涕 以保护鼻腔 并阻隔过敏原再进入至 呼吸道 二: 隔离过敏原: 戴口罩 进出温差大的空间 发生过敏 下次就记得戴口罩 在一个地点开始发生打喷嚏的现象 就先带起口罩 降低症状 三: 请好好保护你的鼻腔 1.发生过敏 肯定是喷嚏狂打 鼻涕长流 : 要打喷嚏的时候 可以用手指轻压鼻翼两侧 将鼻孔合闭 喷嚏小力一点的打 因为用力的时候 更是会刺激到鼻腔微血管 黏膜 而分泌更多的黏液 2.擦鼻涕注意 只擦"流出鼻孔的鼻涕" 因为卫生纸对於已经受伤的鼻腔内微血管 算粗的 建议不要直接使用卫生纸清鼻腔 如果很爽快的用卫生纸 挖 擦 来清理鼻腔 事後 过敏的人还是会继续过敏 而且 若是再伤及"修复中的微血管" 只会导致 鼻涕一直流的现象 这是因为黏液 具有保护作用 所以不建议"彻底的清理鼻腔" 3.擦鼻涕建议使用湿纸巾 可以先将湿纸巾的水拧去一点 擦拭鼻孔周围 或者 轻轻的清理鼻腔 (鼻孔跟鼻腔不要搞混了唷) 4.也不要揉鼻子 因这也会破坏微血管 总之微血管一但受到刺激 破裂 就会分泌黏液 这里又回到第1.2点参考 (注:还是留点鼻液比较好 多多少少有保护作用 阻隔过敏原侵入鼻腔.呼吸道) 5.若是温差变化 也会导致过敏现象 更是应该保护好鼻腔 因为此类型的微血管 比起正常人来的薄 很容易破裂的 我就属於这种 连开的冰箱也会饱受折磨 所以有很长的一段时间 都是带着口罩的 (想当初在补习班上课也是 眼泪一直不能自主地流 带着口罩上课 老师说:同学!!上我的课有这麽感动吗?! ) z(￣０￣")z 所以进出有温差的空间 就会先戴口罩 (注:不要等到过敏症状严重才开始戴口罩 应该一开始就要戴了) 6.还有不要乱剪鼻毛!!! 要修鼻毛的 就修露出鼻孔的就好 鼻毛也是保护鼻腔的捏~~~~~ 把鼻毛修光光了 活该!! XDDD 7.如果已经发生 眼睛红肿 发痒 流眼泪 可以使用湿毛巾敷眼睛 至於是冷热毛巾 看个人 情况 我就无法使用热毛巾 因为热度散去之後 我的鼻腔 又要受到一次温差变化 而开始打喷嚏 再者 鼻腔内过敏严重(红肿)时 这是因为鼻腔内为了排除过敏原 修复微血管 而发生的冲血现象 可以使用(冷)湿的毛巾 敷着 减缓冲血现象 不要使用热毛巾了喔~~~要不然冲血会更严重 8.以上 总之 "好 好 保 护 鼻 腔 !!! " -- 希望我爱的人健康　个性很善良 　大大手掌能包容我　小小的倔强 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 59.120.112.3 ※ 编辑: VJ2004 来自: 59.120.112.3 (06/26 11:33)