是个出太阳又温暖的好天气! 本日出席:铭、糬、逸、头、菇、睿、日、宽、蜂、no 练习内容:四角传球→停球→拍MV→撞墙射门→日本人的大脚教室 →nodi的挑球游戏 一开始的传球虽然气氛轻松但还是不要马虎 把球好好停住、抬头看人、平稳地传出去 让队友舒服的接到球是种美德 停球练习我和香菇接受日本人的瘦大腿训练 回来发现腿瘀青了XD 希望有瘦就是 今天最奇妙的是拍MV哈哈 因为杨培安的新歌需要一些热血的体育镜头 我们在练球时就忽然被找去帮忙拍摄 阿铭铭跟大头玩得很开心 大家看到镜头射门好像也特别用力哈哈 希望我们出现的镜头多一点 到时候去唱歌就点这首XD 後来日本人老师开起了大脚教学，整个非常专业 日本人好适合当教练或老师喔，好有耐心+爱心ˇ 我、ㄚㄇㄇ、小宅宽及nodi去练大脚 在没有穿钉鞋的人都摔到湿软泥地里一轮後我们决定放弃 (超坏的我往後倒其他人都在大笑..之前笑ㄚㄇㄇ的报应吗QQ) 改围成一圈玩挑球游戏，虽然烂烂的但有渐入佳境，很好玩! 最後在铭少爷的高级千层蛋糕下结束了美好的第一天寒训。 --

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