作者zozo2882 (叮咚)
看板BAfootball
标题[公告] 周五练球时间
时间Thu Dec 2 17:26:05 2010
从明天起
每周五的练球时间改从
晚上6:00开始（提早半小时）
第八节有课的人可以6:30再到（大头和学弟妹们）
当然想要早点到操场玩球也OK =)
此外～以後一到球场请大家先做以下三件事情再开始传球练习
1.左右敲球 200下(熟练之後可以前後左右都练习)
2.四向拉球 前後左右各100（用脚底踩球那个 会一直跳一直跳（?!））
3.脚内外侧触球 200下（摆盘子练左右8字带球的那个）
总之到底该怎麽做明天学长会教XD
以上～
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