仅针对後段，道德层面我都先姑且不论在内，讲起来比较爽快也比较乾脆 单就心理层面来提供一种说法，而且就简单说，单纯作一种参考 心理层面分为本我、自我、超我(至少目前的心理学试图架构的模型上还是这样) 「本我」跟「超我」基本上都是一直很无赖而且非现实去要求「自我」， 自我的角色就像是处於一个对现实的桥梁以及过滤器 (若对本我 自我 超我 的定义不很了解，就麻烦直接网路查一下比讲解快且详细 心理状态机制原则上由这三个东西去组成 简略说 原则上本我跟超我说起来都有些任性(我自己的形容法，意思是不太理会现实阻碍) 本我偏向根本愿望，态度是一种不顾现实麻烦的完全自我中心，包括食慾、肉慾、 甚至弑父奸母等等非常离谱的愿望在这都可能很自然出现，属於出生就存在的心理面 像是一开始自我还没发展的婴儿饿了就哭，不太管其他事情 超我则被後天以及社会化等等因素养成，自我要求、自我实现、疚责感、使命感等等 超我的麻烦点在於出发点会完美主义，以那些很任性的要求去折磨自我 超我太过度举个例子就可能有点明明没什麽事却整天怀抱过多罪恶感等等 自我则如上述是依据现实原则的去尽量适当过滤并展现出来) 而这个问题主要是面对於超我跟自我之间的关系 在这种苦苦相逼(?)的心理系统层面上 如果你的超我能够有一种开脱(?)的状态， 不会不断依据某些规则(道德或其他)的去要求自我 (譬如罪恶感的产生等等) 你仍是有可能在心理上过得很愉快很洒脱的 如果你根本不是这样的料，就不用想了，除非你想到顿悟了不然不太容易 因为你的超我已经成为目前的形状， 超我很任性的，不会随便放过你，除非直接经历很大的变故或什麽理由， 那种基於完美主义的要求每天干扰着你的自我(心理上与现实的桥梁、过滤器) 会导致你难以成为一个你後段美满的自私自利又不会觉得怎麽样的人 --- 以下是废话，有兴趣的话可以读读心理学， 也许会理解有些自我折磨的原因并且放下他 在没有自己是由本我、自我、超这三个层面所组成的概念前 可能会偏向觉得心灵就是一整块，是全然由自己主导的 导致有时想到一个坏念头(本我很自然会产生的)的时候 超我会直接谴责自己，觉得自己怎麽会有这种想法 但事实上本我跟超我都是那个样子， 本我的坏念头是自然会产生的，而这坏念头还会经过自我，不见得就会去做 因此还要受超我折磨有的时候是激发观念，有的时候是整自己 XD 再举个例子， 本我跟超我就像是dota的TD(守塔游戏)一样， 他们就是随着时间一直在放怪(放念头) 给自我作过滤跟呈现 如果知道其实那些不好的想法会被自我给滤掉而不会真的付诸实行的话 (当然前提自我要有层次格调，不是很鸟没水准的那种意志力薄弱 因为自我否定超我根本我的要求的时候也是有代价的，通常是产生某种压力 所以这边才会说也关乎意志力与格调) 也许心态部分就能稍微放宽心一点，减少一点无谓的自我折磨 也就是适度的去多放过自己一点 终究在这样的各自会提供意见的心理系统上，矛盾的思想是很难不存在的 -- 　　别再怨了，现在正是好时光 17jump／sleeplist --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 1.161.69.22 ※ 编辑: sleeplist (36.229.132.67 台湾), 01/13/2022 22:47:53