http://forum.hkudb.com/f29/7839/ 『转贴』【原创作品】心理防卫机制与基督教。 作者：抽刀断水。 ------------------------------------------------------------------------- 心理防卫机制与基督教 前言 在心理学的心理分析学派中，对於人面对困难挫折时，不知不觉地以消极方法去躲避问题 ，称为「心理防卫机制」（Defense Mechanism）。这类机制的好处是可以避免个人情绪 太大的困扰和稳定心境。可是，假如习惯性地不去面对困难挫折，滥用机制而逃避人生， 与现实脱节，可以严重到发展成为精神病的。这类机制，与基督教一些思想竟然不谋而合 ： 1. 否定（denial）：把不愉快事件当作没有发生，以获取心理上暂时的安慰。 例：亲人去世，否定是永别，而认为他上了天堂，只是暂别而已，将来定会在天堂上重逢 。 2. 解脱（undoing）：以象徵式的事情和行动，尝试抵消已经发生的不愉快事件，以补救 因自己犯错而引致心理上的不舒服。 例：天主教和基督教中向神承认自己所犯的罪，罪就得赦免。 3. 认同（identification）：在某些事情上经历挫折，会选择性地模仿某些人或某些东 西。 例：身为基督徒就是要行基督之路，模仿耶稣为义受逼迫。 4. 补偿作用（compensation）：利用种种方法，以求弥补因经历不如意後所产生的生理 上或心理上的缺憾。 例：为教会而作过劳的事奉，企图补偿生活中所经历的不满和遗憾。 5. 合理化（rationalization）：当犯错时，搜集有需要的理由并合理地强调，以致犯错 的事实不再困扰自己。 例：在自己犯错时，就会想到世人都有罪。 6. 投射（projection）：自己有某种罪恶念头或恶习，反而指斥别人有这种念头或恶习； 或把自己不能接受的性格、特徵、态度、意念和慾望转移到他人身上，指责和批评他人拥 有这些性格等。 例：我所犯的罪，都是魔鬼引诱的。 7. 酸葡萄（sour grapes）：着意地将自己过去追求但又得不到的东西加以贬抑和打击。 例：信教後，通常会在见证中说後悔以前追名逐利（而往往弄得一塌糊涂）的生活。 8. 甜柠檬（sweet lemon）：虽然生活中发生不如意的事，却会努力强调事情有其美好的 一面。 例：上帝安排的永远是最好的。 9. 倒退（regression）：为了避免失望和挫折，重新运用孩童时期的方法来获得满足。 例：我实在告诉你们，你们若不回转，变成小孩子的样式，断不得进天国。 〔马太福音18:3〕 10. 幻想（fantasy）：利用幻想方法，将自己暂时抽离现实的困扰，得享内心的平静和 满足。 例：幻想蒙主宠召後，止息地上劳苦，在天堂永享快乐。 11. 压抑（suppression）：在特别情况中，无意识地压抑自然与直接的感受和反应。 例：遇到生活不如意事，或者天灾人祸，反而也感谢神。 12. 理想化（idealization）：对某些人和事作过高的评估，将事实的真象扭曲和美化， 脱离现实。 例：属灵的就是最完美的，包括教会、牧师、教友等，比起属世的非教徒更善良和美好。 13. 昇华（sublimation）：对一些本能的行动如饥饿、性慾或政击的内驱力转移到一些自 己或社会所接纳的范围。 例：对於被基督教教义认为有罪的自慰，有些教徒会将性慾昇华到教会的事奉上。 14. 分裂（dissociation）：在同一时期，不同的环境或生活范畴，会有十分相反的行为 出现。 例：虔诚教徒的背後，有些会是一个杀人狂魔或孪童神父。 ------------------------------------------------------------------------------ 另外的心理防卫机制（非宗教性）包括： 15. 隐抑（depression）：把一些不能忍受或会引起极大冲突思想或感觉，在未意识之前 便抑制到潜意识中，使自己不知不觉间保持心境安宁。 16. 转移（displacement）：被人激怒或欺压时，碍於地位或社会规范，转移另一对象作 发泄。 17. 反向行为形式（reaction formation）：压抑自己冲动与慾望，人害怕这些冲动突然 爆发，平时更着意加以防范。 後记 起初我以为宗教是情绪的安慰剂，其实这看法只有一半正确。适量的心理防卫机制，的确 在复杂的人生中所需要的调整。但假如习惯性地利用基督教以达防卫机制的效果，每每去 逃避人生，可能会导致个人最终与现实脱节，这不单是一个毛病，甚至可能会发展成为精 神病。 从心理学角度看来，可以大概知道为甚麽这麽多人相信基督教，因为残酷的社会令人启动 心理防卫机制，而基督教就「顺应民情」，以教义欢迎「逃避」的人；可是物极必反，过 於鼓励这类防卫，往往对个人心理有不良影响，因此亦令大量非教徒对基督教产生反感。 2006/3/31 ------------------------------------------------------------------------------ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 125.232.105.73