作者tanktank15 (Gentleman)
看板AskBoard
标题Re: [找板] 想找训练体力跟身体肌力的版
时间Mon Dec 20 02:56:53 2010
※ 引述《ting4650 (阿波)》之铭言：
: 如题~ 我想要训练自己的体力
: 以及身体的肌力 锻链出肌肉来~
: 所以想问有没有一个版
: 是可以介绍训练表单的??
: 不知道有没有这样的一个版??
: 谢谢!!!
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