原标题因应品牌名而变得太长了，这里补充： [心得] 脉轮相关复方(Bonnie House/Perfect Potion/PRANAROM) 前言实在太多冗言了，如果想直接看心得可以跳过此段。 会接触脉轮这个观念，起先是在人生相对低潮时期决定努力自我治疗、自我提振， 这其中一环就是运动，所以选了瑜珈课。 就这样误打误撞，当时的老师研究脉轮与瑜珈的结合，引领了我认识「脉轮」。 还记得第一次去上课，这两个字在我的认知里很模糊，但或许是我本身并不排斥新知， 加上老师给包括我在内的每一位学生都予以相关精油的辅助， 我竟然隐隐约约有感觉到脉轮的启动和运转。 不过虽然新奇，也不过度投入。 就这样一周一次的脉轮瑜珈课，持续上了近一年之久，直至搬家才停止了这样的学习。 这之中，当然我对脉轮以及相关复方、瑜珈动作、甚至冥想，都是越来越进步的。 回过头来看，那一年对我的身心助益是很大的，如果版友也在生命低潮， 也推荐你们去找离家近、愿意固定去的瑜珈课程，不一定要选脉轮相关的，有运动真的会比较快乐、精神比较好。 只是在我个人经验上，我觉得能认识脉轮真的是我生命中数一数二幸运的事情， 因此脉轮复方已经是我手边不可少的精油，也是我会喜欢去尝试购买回来自行体验的精油。 前言结束，进入正题分享。 （一） 品牌：Bonnie House 品名：脉轮能量绽放复方精油 成分：共19种精油组合起来的复方 https://i.imgur.com/eePhPKC.jpg 官网没得复制，懒得打字，截图代替。 心得：之所以会购入这支，是因为当初瑜珈老师也曾使用过。 在老师使用过的品牌中，我对Bonnie House的脉轮绽放是最有情感也最有共鸣的， 因为它是第一支让我深刻体会到脉轮正在运转的精油，甚至於还是协助我冥想观内的好朋友。 基本上脉轮相关的配方，很少看到各家有重复的，数量不一样、比例当然也不一样。 Bonnie House的脉轮绽放对我之重要在於，它除了开启我进入调理脉轮、与脉轮共活的外， 它能整合刚学瑜珈时容易感到的内外不合一，逐步走进身心灵合一的状态。 後来研究过，可能是檀木与禅定的连结，辅助了我这一块。 即便我可能在没有瑜珈安排的晚上，我也会在沐浴後、入睡前，使用一两滴的脉轮绽放後做猫式。 这样既能安抚整天工作、聚精会神带来的疲劳，经常感到它协助我排除积累的负能量，也能提升睡眠品质。 另外，只要我感觉到海底轮有些失控、横冲直撞时， 便会在泡脚的时候滴上两三滴脉轮绽放，持续两三天後，就能完全舒畅安稳了。 （＊如何感觉海底轮失控：总是向钱看、急於以社经地位或是金钱来展示自我、不明原因无法排除自身优越感） （二） 品牌：Perfect Potion 品名：脉轮平衡复方精油(Chakra Balancing Blend) 成分：共25种精油组合起来的复方，100%未经稀释的甜橙、佛手柑、真正薰衣草、完全依兰、 青橘、玫瑰天竺葵、冷压莱姆、广藿香、阿拉伯乳香、大西洋雪松、岩兰草、快乐鼠尾草、 迷迭香、大马士格玫瑰原精、澳洲檀香、丝柏、姜、杜松浆果、山鸡椒、橙花、鼠尾草、 永久花、大花茉莉原精、莲花原精、奥图玫瑰纯精油。 心得：这支PTT也查不到什麽心得，算是当初盲买吧。 不过冲动购物後有些後悔，因为这支似乎不太适合滴在手掌心後嗅闻， 根据官方的使用说明是建议滴4-5滴到扩香仪或水氧机，缀饰也行。 我是比较循规蹈矩的人，所以也不曾尝试过其他的使用方式。 虽说使用上比较不如前者精油让我感到自由自在、可以想怎麽用就怎麽用外，也没什麽不好的。 通常使用时机在於我感受到住宅环境较为纷扰时， 不论是街道上的行人争执、邻居的大声吵闹等，但凡空间让我感到难受， 我便会滴上几滴Perfect Potion的Chakra Balancing Blend在扩香石上。 那种因为负面能量震动导致的不安全感、及其引起的小我尖叫，都会在香味出来後感觉被平衡。 特别的是，往常我的表达能力会在这种状况下减弱，但是只要用了Chakra Balancing Blend， 整个空间的状况好起来了，我的喉轮都会变得更加有力，表达自我上更加自在。 （三） 品牌：PRANAROM 品名：返璞归真脉轮精油 成分：共25种精油组合起来的复方 https://i.imgur.com/fxyqlOS.jpg 官网没得复制，懒得打字，截图代替。 心得：这支的不友善之处在於一次就要买大瓶的30ml，相对一次性负担来说是比较大的， 如果本身对於脉轮没有研究，或是甫入门脉轮的话，它可能就不是你的好朋友。 一开始我有点难以体会它的好，可能是我的慧根与灵识并不够开，并不能很好地与这个配方产生连结。 直到重新审视它的官网资料，将它滴了几十滴进我的沐浴乳和洗发精（绝对有感到心痛）後， 我才终於比较理解返璞归真的含意。 藉由沐浴时加入的精油，洗去的不仅是体外的污秽，更是类似为体内脉轮除锈， 每当我感觉自己的脉轮不好感知、甚至到了无法静心冥想时， 我便会在晚上洗澡时使用有加入反璞归真这支精油的沐浴品， 那些原本感觉到生锈卡住的脉轮会逐渐地感觉舒适、重新运作，心轮的部分尤其明显。 也是这件事让我感受到何谓「对於脉轮的理解不需过於流於形式」。 字很多，尽量用我理解的白话文来阐述我对於这三支脉轮复方与脉轮给我的感受， 希望能让版友看懂～ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.10.94.207 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Aromatherapy/M.1715586928.A.7FF.html 印象中版上有推荐几本关於精油的书可以去阅读，在调配方面可以帮助很多。 这种心灵层面的体悟本来就不好用言语去述说， 我也是使用了一阵子才慢慢能用文字去表达脉轮带给我的感受，怎麽表达都没有关系只要是对你有帮助， 逐渐也可以从这些帮助中找到适合的词汇。 心灵层面可以从Bonnie House去尝试，我用这支发现不被局限的感觉是净化脉轮的基础。 但是Perfect Potion透过扩香石加强空间能量也是很不错的选择，看自身期待的方向。 ※ 编辑: s8700280 (101.10.94.13 台湾), 05/17/2024 16:41:45