作者ruby31367 (半糖飞踢)
看板Aromatherapy
标题[发问] 精油吸嗅问题 长期闻精油有什麽危害吗?
时间Thu Dec 1 14:44:31 2022
如标题，去年入坑，身为芳疗新手有这疑问很久了
知道精油除了扩香来闻
因为这几年疫情而出现的精油扣这种产品
出外都是搭车通勤，而且要换搭2种以上交通工具
如果每天出门换不同精油滴在精油扣里面吸嗅
会对健康造成影响吗?
例如过量伤身那种?
会滴的都是有益呼吸道的精油
每日都会更换精油种类
单方或是复方交替
买的精油品牌也是板上推荐的
像是芳疗家、Plant Therapy、阿夏.......等
最喜欢还是木质类的精油
尤其是松柏科类的
补充
精油扣，平常回家都会酒精消毒
里面棉片也会隔几天更换新的
精油扣是别在口罩旁边缝隙
看人说别在那不会导致肌肤受到刺激过敏
味道也还是能闻到
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※ 编辑: ruby31367 (118.167.178.187 台湾), 12/01/2022 14:49:45
1F：推 tris0831 : 长期嗅闻精油的危害很难用研究或实验来证明，也不会 12/01 18:53
2F：→ tris0831 : 有以人来研究危害的。目前看到比较多文献是在大鼠上 12/01 18:53
3F：→ tris0831 : 身做的急毒性，且大多是经由口服。只能尽量避开一些 12/01 18:53
4F：→ tris0831 : 已知具有毒杀作用的精油且不要过量使用同一种精油。 12/01 18:54
5F：推 tris0831 : 另外一滴精油保守算大约是0.05毫升，再扣挥发的，经 12/01 19:02
6F：→ tris0831 : 由嗅吸进到体内的其实也不多。 12/01 19:02
7F：推 vekaur : 同意楼上，透过嗅吸进入脏腑的量其实不多，学也是这 12/02 01:12
8F：→ vekaur : 样学的啦。蒸馏的精油原子量都小於500amu，透过嗅吸 12/02 01:13
9F：→ vekaur : 可以轻易穿透血脑障壁，反而对脑的作用比较大，也因 12/02 01:13
10F：→ vekaur : 此可以影响情绪。人只要一点晕或不舒服就立刻调整应 12/02 01:13
11F：→ vekaur : 该还好，因为讯息传达很快。其次，精油浓度高，具腐 12/02 01:14
12F：→ vekaur : 蚀性，精油扣电镀品质不一，稍挑一下比较好。最後， 12/02 01:14
13F：→ vekaur : 我的芳疗师老师其实有建议稀释10%後再滴入精油扣， 12/02 01:15
14F：→ vekaur : 为避免嗅觉疲劳，因为人如果降低对周遭的危险感知， 12/02 01:15
15F：→ vekaur : 不是件好事。 12/02 01:16
16F：推 jellicolin : 精油扣量很小不用太担心。但如果你是开车自己在车内 12/02 09:04
17F：→ jellicolin : 长时间扩香那就不一定真的对身体好。身体还是要付出 12/02 09:05
18F：→ jellicolin : 代谢的资源和力气，不要为了追求精油的好处过度使用 12/02 09:05
19F：推 ayami1985 : 我的老师是说人体一天可接受量大约6滴纯精油，所以 12/02 11:24
20F：→ ayami1985 : 使用稀释过後的按摩油，扩香也不适合扩整天，不至 12/02 11:24
21F：→ ayami1985 : 於会过量 12/02 11:24
22F：→ ruby31367 : 感谢大家回覆 上了一课 12/02 14:54