芳疗超新手 心得初po 之前对精油其实完全不了解 第一次接触到是因为同事身上很好闻 问了之後说是让人好睡的沐浴油 【AA】 同事很好心的先给了我3ml试用 让我觉得有用再来买 工作轮班性质 白天常常难以入睡又很浅眠易醒 导致工作时候疲惫 他们家的晚间纾缓沐浴油虽然说泡澡的时候用 可是如果没浴缸的人可以用抹的再冲掉 起初闻起来其实没有很喜欢 可是实际用下去 那个味道是闻起来让人很舒服以及稳定的感 觉 最近有在接触精油後 发现里面有岩兰草 是一款我相当喜欢的味道 可以让我心灵层面平 缓 怕用久了会习惯 所以只有要上班才用 放假就没用 托这款沐浴油的福 睡眠品质真的大大 提升 已经用完一罐又买了一罐了 还顺手带了另外一罐在特价的心能量 有一次下班心情很差、疲惫 那次洗澡用了心能量 觉得有抚慰到我都心灵 觉得比较不那 麽空洞难过 https://i.imgur.com/7WwyfZC.jpg 上个月因为逛网路看到无印有出行动无水香氛机 觉得好像蛮适合上班的时候用 又不会影 响到其他人 平常白天上班算工作压力大 事情多导致情绪控制能力不好 本身个性又易怒没耐心 因此 想说可以用这个纾缓一下心情 当时除了这台还买了无印的桧木跟葡萄柚 後来逛了芳疗版 也去了板上比较推荐的芳疗家 因为香味这种东西我不敢网路上买 需要 实体店面闻 也可以询问店员的意见 当时带了真薰跟醒目薰衣草，还有现场闻了觉得喜欢的岩兰草跟玫瑰草，还加价了恒温扩 香石打算在家用 上班的时候开 过几天就看心情换个味道 烦躁的时候闻觉得心情真的有纾缓 觉得比较不 会那麽容易「跛蛇」（很烦躁的台语） 後来发现要下夜班不用太纾缓情绪的 不然会想睡 又跑去买了专注跟好平静 除非真的睡不够 不然配合着精油真的可以让专注力增加 觉得之後白天也可以用这两款 可以让精神集中 因为实际体验下来真的蛮有感的 一直在增加慾望清单 钱包一直在阻止我XD 精油这种东西会无性繁殖无误 【AA】的沐浴油也默默的败了整组的3ml （正品买不起整组的QQ） https://i.imgur.com/XU8j5mN.jpg 这阵子上班都要戴口罩 一整天12小时以上的口罩不更换 讲话喷出来的口水被包在里面的 气味真的满可怕的 所有都会垫一张卫生纸 然後点擦一点【AA】沐浴油（不是纾缓那瓶） 就比较不会闻到可怕的味道了 也因为明焕的沐浴油味道很喜欢 就默默也败了一瓶他们家的精油 要不是钱包不够 他们 家很多都很想包XD 以上是让我很有感的心得体验 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.138.101.131 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Aromatherapy/M.1582509157.A.D53.html