从10月中去跟Ishta作花精谘询，当天的下午，我就去佛化人生买了 5瓶的花精，主要就是主要就是依照他推荐给我的几种花精当中，优先挑选了一些可能比较适合我现在状态的花精来搭配。 第一个是我的人格花精就是山毛榉，其实一开始我听到Ishta说，我的人格花精是山毛榉的? 因为我有先买了一本书，是在芳疗家看到的，叫做英国巴赫花精疗法。我觉得这本书的优点 我一开始在光看着书，没有什麽花精知识，花精麻瓜的状态下，当时我认为自己可能会适用 龙芽草：对於自己正陷入烦恼而痛苦不已，但是对外却仍然展现出开朗的样子。 菊苣：向特定的对象寻求给予自己爱情或相对应的回报，不由自主的想要去控制对方。 龙胆草：无论做什麽事都感到灰心丧志，不认为事情会往着顺利的方向发展。 野燕麦：看不见人生的方向，也不清楚自己该往何处发展。 水菫：就是不想与人打交道，觉得独自一人比较轻松。 忍冬：光顾着回顾过往的回忆，怀念以前的事及後悔。 野生酸苹果：无法喜欢上自己，对於一些小事过於在意。 落叶松：对自己不抱持着任何自信，觉得自己比别人来得差。 圣星百合：尚未从过去的打击或阴霾中走出来。 甜栗花：感到极度的苦恼，处於十分黑暗并如同坠落谷底的心理状态。 杨柳：感到自己如同被害人般愤怒和不平，觉得自己很可怜。 那天Ishta帮我搭配的几种花精里面，後来我比较优先去购买的，第一个就是我的人格花精就是山毛榉，山毛榉对应的症状：眼里只看得见他人的缺点，忍不住出口批判。其实我後来沉淀下来想的确是如此，因为我的情绪困扰，有时像火很浓烈很爆冲，然後有时候像水坝崩塌一样一发不可收拾，汪洋一片，情绪非常的张牙舞爪，其实不就是因为我的情绪跟外在的世界是不能吻合的吗? 比方说，你觉得事情应该要这样子发展才对，可是其实可能社会大众或是这个群体里面的价值观，跟你的想法并不一样的时候，你可能就因此而产生了一些负面情绪，因为看不顺眼别人，所以情绪上的波动跟干扰非常的大。Ishta还建议我山毛榉可以去买30ml，大瓶的比较划算XD 我第二个购入的是樱桃李，它对应的症状是理性无法运作，变得无法控制自己而感到不安。对应到我觉得自己长期以来，有时情绪一高涨，好像没办法控制自己，希望自己不要失控，但反而弄得自己很疲惫。 再来以下这三种花精都和自信心低落有关，当天我们还有针对这三种作肌力测试，这三瓶其实都反应蛮强的。第一个是野生酸苹果，然後是落叶松以及松树。 Ishta说，他听到我叙述我的状况，他就浮现了一句话，「我很抱歉，我不够好。」 这句话有一种让我觉得非常熟悉的感觉。 我身为很爱挑剔别人的人，某个程度上是认为自己是正确的，可是事实上，我是个对自己的外在很没有自信心的人，同时因为常常跟别人起冲突啊或是情绪没办法控制，我对我自己的内在也并不是很有自信心，所以其实我觉得刚刚所说到这的我很抱歉，我不够好，我很抱歉、我配不上，我觉得这样的一个意念应该是从这边而产生的吧？ 另外Ishta有推荐另一只可对应到以上三支花精功能的玫瑰花精--韩德尔玫瑰， 我看网页上的说明是说，它针对的就是可以没有自信、自尊低落等问题，可让你找回这个身心的美丽与平衡，因为刚好在佛化人生有看到，所以就入手了韩德尔玫瑰。 另外也有购入治疗情绪与心理的撕裂伤的圣星百合，以及保护气场，度过情绪阴霾与环境变 下面分享心得 服用两三天後： 服用花精之後，我自己的感觉是我的情绪稍微有一种平缓的感觉。有点像之前我做自我的情 另外也开始能平静的检视造成创伤的事件，接受事件而非否定或强行遗忘。 服用10 天後心得感想 1.易怒问题解缓解很多，以前会让我生气的事情和人，遇到的时候还是会有情绪反应 2.开始能用欣赏的眼光看自己的身体，取代挑剔和厌恶。 以上经验分享给需要的板友参考~~ ----- Sent from JPTT on my Google Pixel 3a. --

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