之前有在版上分享肯园同系列的按摩油—柳，当初就有想说还想入手烟，等到前阵子肯园 周年庆，买解读净化系列会送格陵兰喇叭茶纯露，看在有赠品的分上就买惹。 我有慢性气喘，今年也是特别严重的一年，每次回诊医生都会问我：「你还好吗？」，我 都觉得我很不好呜呜呜呜。但就目前的医学角度认为，吸气喘药是辅助，长期调养才能真 的让气喘慢慢不复发。 因为气喘发作的症状真的特别不太舒服，常常觉得喘、觉得呼吸不到空气，进而让心理状 态糟糕，毕竟依赖西药的效果有限，症状发作的时间又长甚至无法好好休息、睡觉，所以 才让我寻求芳疗的协助。 事实上烟的精油有不少是对气管、止咳化痰、鼻子有帮助的，特别是中国当归、圆叶当归 、侧柏醇百里香（来自我有在涉猎芳疗的同事），爬文也有看到版友提到烟有浓浓的当归 味，我本身不排斥当归味，觉得在秋冬闻起来一定很暖XD 烟的使用方式我是擦在容易因为气喘发作不舒服的脖子前侧，顺着气管擦到胸部下缘，第 一次使用烟的时候我正好有气喘的症状，例如呼吸不到空气、长时间很用力吸气，使用後 过1-2小时觉得呼吸慢慢平缓，通常我都要3-5小时後才会平缓，或是到睡前根本不会平缓 XDDD 也因为这样的经验让我觉得烟真的很棒，即使是心理作用都没关系啊啊 烟也如同版友所说有浓浓的当归味，很香也很像浸泡在中药汤里，全身会觉得暖暖的很放 松，不过烟也特别特别容易残留在衣服上，我有时候是睡前擦，隔天晚上还是闻得到烟在 睡衣上的味道。 (话说某次晚上在家里闻到很像烧焦的烟味，到处巡一直找不到源头，还想说邻居家是不 是失火了...後来才发现是烟残留在衣领上的後味......) 现在我习惯的使用方式，是如果当天有因为气喘不舒服，晚上睡前就会擦烟在脖子前侧及 胸口，让我能好好睡一觉恢复，并且舒缓气喘的不舒服感，不过我不会连续用超过3天， 我觉得我的身体非常容易适应精油、纯露的芳疗效果，连续用就会习惯，并且效果减半XD 最後最後交代一下喇叭茶纯露的心得，味道有一点点让我联想到橙花纯露，但我还不太懂 它该怎麽使用，有次我拿来兑水喝，胃觉得热热刺刺的，可能不小心加太多吧QQ 再来就 是不太懂它的功能...我自己是尚未体会到它的好，不知道有没有版友也有买，可以跟我 分享一下心得吗？XD --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 220.136.73.228 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Aromatherapy/M.1572316139.A.3D3.html 我自己闻起来是浓浓中药汤味 还能补气，唯一缺点是冷冷的天气闻到会想吃药炖排骨 痒是指乾痒？还是皮肤过敏的那种痒呢？ 不太记得了，但就是很大方的倒到马克杯里兑水喝 （以前喝玫瑰纯露、橙花纯露也这样喝...） 会刺刺热热是浓度太高吗？这纯露的量建议会怎麽抓呢？QQ ※ 编辑: bluestart26 (118.168.200.41 台湾), 10/31/2019 19:39:30