最近十二指肠溃疡 胃发炎 体内除菌吃抗生素，
元气大伤。西医说我是自律神经失调导致这一堆。
我平日固定用玫瑰纯露玻尿酸保养皮肤，泡澡洗澡都有薰衣草
或是乳香。保养品还有紫罗兰，蜂胶等等芳疗用品。
但这次压力大，这几种精油对我都没效了。
昨晚，我泡澡倒入伊兰 苦橙叶 薰衣草 闻着香草集花语的空瓶，（加入镁片）
意外让我整个人都放松了，印象中澡池中的主味是伊兰，
很讶异，因为我一直都不喜欢伊兰这种艳丽强烈的花味，我喜欢橙花，
但因为橙花价格贵，一直买不下。
多年前，有给人做花精谘商，对方说我没有女人味，好像是这样＠＠～
对高壮的外国人来说我才有女人味，台湾正直的男生，好像都没这样认为我....
偏偏我喜欢的是台湾男生，现在喷贵松松的玫瑰精油花水，
我也不觉得自己像个女生，只觉得好像在杀菌＠＠～。
好像每个时期需要的精油甚或品牌都不同。
最近觉得欧舒丹一款橙花护手霜味道很温润，我过往都是用蕾莉欧居多。
总结，为什麽我最近身心不舒服，伊兰反倒让我放松了？
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1F：→ jingc : 此外，我用的这些精油哪个会引梦？昨晚梦到祖先＠＠ 04/02 12:53
2F：→ jingc : 我用蕾莉欧永久花精华油会长痘，怎会这样呢？ 04/02 12:53
3F：推 angelliao37 : 我用芳家的野生高地薰衣草作恶梦 04/02 15:16
4F：→ angelliao37 : 用阿夏的喜玛拉雅薰衣草反而没事 04/02 15:17
5F：→ angelliao37 : 也可能就是刚好而已 04/02 15:18
6F：→ angelliao37 : 不过同一精油不要天天用 会有耐受性 04/02 15:19
7F：→ angelliao37 : 长期累积下来 过量就不好了 04/02 15:19
8F：→ jingc : 谢谢告知，忘记最好不要天天用了 04/02 16:47
9F：推 angelliao37 : 每天泡澡前选精油 好像在翻牌子 很有趣 04/02 16:53
10F：→ bbchen : 自律神经失调要注意钙镁B群的补充,多吃地中海型食物 04/03 19:25
11F：→ jingc : 谢谢告知 04/04 09:06
12F：推 bbchen : 你要不要试试每天做瑜珈?即使只是十几分钟? 04/07 22:59
13F：→ bbchen : 感觉你很ㄍㄧㄥ,自我要求也很高(敏感又要求完美) 04/07 23:00
14F：→ bbchen : 瑜珈动作很容易打开ㄍㄧㄥ,紧,僵硬的身体.. 04/07 23:01
15F：→ bbchen : 就我自己来说,运动不够(我是游泳蛮频繁的).. 04/07 23:02
16F：→ bbchen : 瑜珈让我整个身体似乎打开了... 04/07 23:02
17F：→ Calistaamy : 引梦部分蛮看人的，有人用什麽都引梦，但薰衣草好 04/08 15:02
18F：→ Calistaamy : 像也比较常看到大家睡觉用，说到引梦情形？ 04/08 15:03
19F：→ jingc : 做瑜珈的确真的很好！以前在健身房做瑜珈 04/08 16:34
20F：→ jingc : 身心都能得到舒缓，自己在家，顶多只做10分钟 04/08 16:35
21F：→ jingc : 老师带着做，会让我彻底放松，眼睛舒压变水水的 04/08 16:35
22F：→ jingc : 我是很ㄍㄧㄥ，来自很严格传统家庭，又被逼婚 04/08 16:35
23F：→ jingc : 年纪也到了，就很担忧，对人生还是有期待 04/08 16:36
24F：→ jingc : 偏偏最近不健康，什麽都不能做。 04/08 16:36
25F：→ bbchen : 我自己的经验,运动,语言学习每天做,只有频繁有帮助 04/09 16:07
26F：→ bbchen : 但不够...真的.. 04/09 16:07
27F：→ bbchen : 我现在在延长病假中,每天瑜珈学第三第四外语.. 04/09 16:08
28F：→ bbchen : 功力增强高多..而瑜珈,以前没开的好像开了.. 04/09 16:09
29F：→ bbchen : 以前遇过网友,说自己没女人味(但很有才华,我想,你也 04/09 16:12
30F：→ bbchen : 是),看过她本人,我觉得只要把头发留长(要肩以下喔) 04/09 16:12
31F：→ bbchen : 脸的柔就会出来了..(她念很阳性的理工,博士..) 04/09 16:13
32F：→ jingc : 你真厉害，我被长辈交代头发不能剪掉。 04/09 18:16
33F：→ jingc : 至於才华，我觉得我还好，但际遇佳倒是。 04/09 18:17
34F：→ jingc : 我是该多读些语言，只是最近很需要其他东西滋养。 04/09 18:17
35F：→ jingc : 很幸运在图书馆的traveler杂志找到寄托 04/09 18:17
36F：→ jingc : 很想跟另一半旅行吧。 04/09 18:18
37F：→ jingc : 肠胃问题对应到瑜珈太阳轮，我想可能这些修复後 04/09 18:19
38F：→ jingc : 才能往上到达心轮吧。瑜珈脉轮makes sense to me. 04/09 18:20
※ 编辑: jingc (218.187.98.165), 04/09/2019 18:21:32
39F：→ jingc : 我现在也是自我放病假中。一起健康吧。 04/09 18:23
40F：→ jingc : 我最近收到精品口红礼物，会开始像女生了吧：） 05/01 09:03