<压力讲座& 肩颈按摩手法> 台北 这堂课适合 适合生活压力大、烦恼不停的朋友 工作长期久坐的朋友 适合因为压力肩颈僵硬、失眠的朋友 因为压力而造成的偏头痛的朋友 压力可以是个人内在或外在环境的刺激，也可以是接受刺激後无法解决时的反应，或者是 一段心理调适的过程。总结来说，压力可以视为「刺激」、「反应」、「过程」三个面向 的综合体。 若压力长久无法解决或释放，超过抗压的临界点时，不但会增加体内系统的耗损，更可能 影响身体的修复与防御能力。 邀请有二十年按摩经验的杏因老师带我们利用肩颈按摩放松肩头上的压力与疲惫！ 课程内容 1 压力的概念。 2 压力带来的生理影响与伤害。 2 如何使用精油缓解压力。 3 肩颈按摩教学。 六人开班 课程费用： NTD 3,000 （包含：学生王子薰泡10ml、猫按摩油，以上正货各一，价值3000元。） 主讲| 杏因老师， 助教｜猫老板。 时间| 7/21（周六）13：30pm－17：30pm 上课地点｜上课前提供详细地址 台北市中山区 吉林锦州街口 (行天宫捷运站4号出口 走路五分钟) * 邻近捷运站：行天宫、中山国小。 公车站：锦州街口、民生东路口、民权吉林路口等。 报名方式： 1 来信至 mm.jilian＠gmail.com 2 请至花时间芳疗粉丝页私讯报名。 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2106668246014132&id=74733114528118 9 --

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