作者Shirley (羽儿)
看板Aromatherapy
标题[心得] 自制油霜-乾癣可用
时间Sun Jan 7 22:49:50 2018
前言：
乾癣，是一种慢性反覆发作的皮肤疾病，并不会传染
典型的皮肤表现为红斑及脱屑
由於我弟弟是乾癣患者
而且是全身性的乾癣(自体免疫造成)
北中南的中西医全都看遍了
各式治疗：照光、外用药、也用过生物制剂疗法
目前是采中医治疗(吃中药加擦外用药膏)
病况有稍微改善，但是还是会一直脱屑
几年前在某家医学中心的皮肤科做治疗的时候
医生曾建议不能只擦外用药
外用药多为类固醇
最好要搭配很滋润的乳液或乳霜来做辅助
用过很多的牌子的乳霜，皮肤科推荐的、医美品牌、凡士林、绵羊油等等
都不太好用
要嘛不够滋润，够滋润的就不好推，或是擦了之後皮肤很闷
进入冬天之後，看我弟弟脸部脱屑变得更严重
我就试着自制油霜让他使用
原料：
液态油：jojoba油+琼崖海棠油+玫瑰果油
以jojoba油为主，琼崖海棠油和玫瑰果油比例分别大约10%
使用琼崖海棠油是因为对皮肤发炎有舒缓功能，但是比例不能太高
玫瑰果油是很滋润的油品，适合秋冬，春夏的时候考虑换成椰子油
固态脂：乳油木果脂
之前都是用舒亚未精致乳油木果脂，但因为用光光了还没补货
所以今天用的是iherb买的乳油木果脂(看起来像是精致过的)
液态油：固态脂的比例6:4
精油：真正薰衣草、茶树、玫瑰草
作法：
1. 先将乳油木果脂隔水加热，融成液态
2. 加入液态油均匀混和(用小枝的打蛋器)
3. 放入冰箱
4. 大约每5~10分钟均匀混和一次，直到稍微变成乳液状
5. 加入精油(浓度1%)，均匀混和，再冰回冰箱
6. 重复冰冰箱、混和，直到变成乳霜状
质地大概是这样
https://i.imgur.com/pDDCJ9j.jpg
擦在皮肤上好推，够滋润、好吸收、不闷
乾癣脱屑的情况也改善非常多
我目前大概2~3周就会做300~500mL
做法简单，成分也单纯，分享给有需要的板友
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皮肤有状况还是要看医生治疗
油霜只是辅助改善乾燥脱屑的情况
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 175.181.99.54
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※ 编辑: Shirley (175.181.99.54), 01/07/2018 23:03:45
1F：推 kuchipay : 谢谢分享，做的好好。 01/08 00:26
2F：→ kuchipay : 我之前加乳油木果不好吸收，冷了它 01/08 00:27
3F：→ kuchipay : 看到这篇，想再来试试 01/08 00:27
谢谢，可以调整比例後再试看看喔
4F：推 lidea0129 : 谢谢分享~油霜好漂亮!很有爱 01/08 00:55
谢谢
5F：推 lamourmoi : 推~希望弟弟情况能越来越好 01/08 01:19
谢谢，他全身皮肤都很糟糕，希望他不要再恶化
6F：推 new88old : 请问乳霜您是装在什麽容器？要用的时候是用挖的吗？ 01/08 01:30
我是装在空的舒特肤乳霜罐内(再利用)
每次装新的之前，都会用酒精整个擦拭、消毒过
使用是用挖取的喔
7F：推 ytwu : 好有爱的姐姐，油霜很漂亮 01/08 08:54
谢谢
8F：推 pudingcat : 请问只用打蛋器就可以把油打成如此霜状啊 ？ 01/08 13:01
我只用小枝的打蛋器
我的给西(工具)很少：铁量匙(挖取乳油木果脂)、刮棒、打蛋器、钢杯
塑胶量杯、电子秤
9F：→ oguesto : 楼上这跟打发奶油一样 需要时间跟耐心 液态多打出来 01/08 15:22
10F：→ oguesto : 的会比较柔顺 固态多的就比较立体(?)一点 01/08 15:24
嗯嗯~没错
液态油多一点，成品就会比较液状
固态脂多一点，就会比较硬
比例就看大家怎麽拿捏
我之前做过比例5:5的，稍微硬一点点
我妈妈说擦的时候要在手心用体温融一下才好推
所以後来我用了6:4，是他们比较喜欢的质地
所以可以依自己喜欢怎样的质地，去调整比例
11F：推 sephrisys : youtube上有很多打乳油木果油的影片可以看喔 01/08 15:49
12F：推 pudingcat : 谢谢大大的分享 01/08 17:08
不客气 :)
※ 编辑: Shirley (122.146.69.8), 01/08/2018 18:22:55
13F：推 mayoxx : 我用芳疗保养非常多年，异位性皮肤炎从小擦西药，长 01/08 20:34
14F：→ mayoxx : 大才自主解除。芳疗基本上没有改善，我长年吃素，素 01/08 20:34
15F：→ mayoxx : 食（後来vegan、无奶蛋）也没有改善，看过很多中医 01/08 20:34
16F：→ mayoxx : ，只有一位有强大的改善。去年接触raw food，没有抱 01/08 20:34
17F：→ mayoxx : 着任何期待就只是试试看，结果三周让我皮肤健健康康 01/08 20:34
18F：→ mayoxx : 。皮肤有问题的真的可以研究一下raw food，不要看台 01/08 20:34
19F：→ mayoxx : 湾的生机饮食，用英文找 01/08 20:34
20F：→ mayoxx : raw food，我是采用80/10/10，可能没办法适合所有人 01/08 20:34
21F：→ mayoxx : ，但真的让我从小到大的皮肤炎完全改善。除了寻常地 01/08 20:34
22F：→ mayoxx : 买菜买水果之外，什麽额外花费都没有，没有吃营养补 01/08 20:34
23F：→ mayoxx : 给品，没有买特殊保养品，没有吃药擦药，就只是尝试 01/08 20:34
24F：→ mayoxx : raw food而已。试了没有改善也不会有什麽损失。 01/08 20:34
25F：→ chaichai : 可以请问原po的打蛋机牌子吗??谢谢 01/09 11:31
我用的不是电动打蛋器
就是一般手动的那种打蛋器
这种(网路图片)
https://i.imgur.com/koOUpKO.jpg
26F：→ bliss7115 : 从体内调理根治+1，擦的涂的抹的都只是暂时舒缓而已 01/09 12:35
27F：→ bliss7115 : ，改善体质真的才是唯一的路 01/09 12:35
28F：推 dogdogppg : 我也是乾癣患者，最近用椰子油直接涂抹，蛮有用的 01/10 14:44
我弟比较严重，椰子油不够滋润
即使我做这麽滋润的油霜给他擦，擦一层对他来说还是不够滋润
29F：→ luch1003 : 还好我用舒特肤有改善 01/11 00:35
※ 编辑: Shirley (175.181.99.54), 01/11/2018 13:22:01
30F：推 z1288 : 要不要试试看泰钻的牛奶浴机 皮肤增加含水量很多 01/11 18:02
31F：→ chaichai : 原po太强了,乳霜要手动打发要好大的耐心,谢谢 01/12 08:42
32F：推 noahxran : 好姊姊～～～ 01/14 21:09
33F：推 pudingcat : 版主可以分享精确数据的配方吗？我手脚都龟裂脱皮 01/16 21:49
34F：→ pudingcat : 的严重，可是这块完全的新手，想仿效您的配方。qq 01/16 21:49