作者yesnoecho (我要太阳啦)
看板Aromatherapy
标题[心得] 忧郁者的芳疗入门小心得
时间Mon Aug 28 01:37:47 2017
近一年来受忧郁所苦，渐渐控制住後，选择用芳疗来辅助即将来到的戒断期。
花精：芥末花、角树、沟酸浆
（一天三次，挑其中一种两滴於舌下）
使用一个月，虽然活动力没有如预期的增加，
但是明显感觉源自内心的快乐感变多了。
这感觉很抽象，
但可以感觉到自己对现状的满足增加，
不太会为了外界事物躁动，
甚至常常盯着老公然後觉得
「啊，日子这样过真好」（好像花痴xddd)
纯露：菩提纯露睡前饮用约半个瓶盖（配温开水）。
喝完之後会昏昏沉沉，助眠效果不错，
但菩提对我似乎有引梦作用，
总是梦到过去交往但未有结果的男子们
（之前几乎不曾梦过），
不知道是不是在解放潜意识中的遗憾？
之後会再尝试橙花看看，是否能关机但不引梦。
薰香：睡前会使用扩香仪，
目前大西洋雪松+德甘+苦橙+玫瑰的组合
对我来说稳定的效果最好。
Btw:混乱死不报到的经期，
恰巧是在找Susan 做完气卦精油按摩隔一天来的，
也许是巧合，也许是气卦对我来说很适合。
不过因为我住基隆，
去Susan那儿实在有点不方便，好可惜呢。
有推荐的基隆芳疗请告诉我 ～啊呜
对了，日常饮用水都加入鼠尾草纯露，
这个经期竟然完全不会痛，
第一天还可以逛故宫一整晚XXDDD
总之，本来就喜欢香香的我，
初入芳疗一个多月来，
觉得颇有帮助，
之前有学过泰式按摩，
也考虑进修加强芳疗这一块！
希望能继续改善自己的身心灵状态QQ
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1F：推 franklin1997: 看了好生火 08/28 01:47
2F：推 fdav : 可以问问潮月皂坊,也是芳疗工作室。不知还有没有提 08/28 02:14
3F：→ fdav : 供身体疗程。 08/28 02:14
4F：推 loveangler : 潮月皂坊有身体疗程，可私讯问下，不过坊主正巧出国 08/28 17:59
5F：→ loveangler : 正巧出国两周，可先脸书搜潮月皂坊私讯问时间 08/28 18:00
6F：推 hyochon : 请问沟酸浆花精在哪里买？ 08/28 18:50
7F：→ yesnoecho : 楼上～是在芳疗家的网站买的～ 08/29 01:27
8F：→ yesnoecho : 也谢谢楼上几位提供～～基隆芳疗资讯 08/29 01:27