作者ellyaroma (漫香时光)
看板Aromatherapy
标题[发问] 自调足底筋膜炎配方？
时间Sun Jul 16 11:20:33 2017
各位芳民好:
想帮朋友调一瓶改善足底筋膜炎的配方，请大家帮忙给个意见。
患症:朋友在一个月内长时间步行多次，导致足跟下地疼痛，目前疼痛情况约有两个礼拜
。据他说，会这样是跟我有关，只好负起责任说……
目的:缓解肌肉酸痛、止痛消炎、促进血液循环
剂量:30ml 浓度约6%
基底:雷公根浸泡油（橄榄油）、栀子花浸泡油（杏桃仁油）、甜杏仁油
精油:
促进血液循环~泰国蔘姜、黑胡椒
肌肉酸痛~印度乳香、髯花杜鹃
加强循环代谢~丝柏、喜马拉雅雪松
消炎止痛~德国洋甘菊、甜马郁兰
不晓得这样配方会不会太多，化学型式比例上是否有重覆性？ 求解
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1F：推 z1288 : 6%浓度还蛮高的，可以先从2%开始试，最後才慢慢调高 07/16 13:51
2F：→ z1288 : 浓度 07/16 13:51
3F：推 sleepmilk : 我觉得不错呀，长时间不一定会足底筋膜炎，可能换双 07/16 17:36
4F：→ sleepmilk : 鞋子比较好。局部短期急性%高一些还行。 07/16 17:36
5F：推 terey : 腰去推拿一下应该有帮助 07/16 19:52
6F：推 FoxStar : 我也想知道有没有效果。脚好痛Q_Q 07/16 19:54
7F：→ kilikili : 应该是脊椎的问题 去整脊 07/16 20:39
8F：→ jellicolin : 可以咕狗「足底筋膜炎」和「许瑞云医师」参考看看 07/16 21:54
9F：→ ellyaroma : 谢大家的建议 07/16 22:11
10F：推 dragoneminem: 可以搭配网球每天按摩脚底,会舒缓蛮多的! 07/17 01:45
11F：→ dragoneminem: 按摩方法可以估狗! 07/17 01:45
12F：→ umunya : 拉筋跟网球都很重要，另外注意会不会天气变天脚也节 07/17 15:41