作者sazav (仰望)
看板Aromatherapy
标题Re: [闲聊] 大家的换季保养方法
时间Tue Apr 4 21:08:32 2017
我是乾肌，以前是保养狂
断断续续用了十年的果酸
後来用了A酸大过敏三年
（用酸类只为了追求光滑和抗老，结果得不偿失）
後来靠芳疗让我的脸恢复正常
入坑两年曾经多次想尝试全芳疗
发现只有夏天不吹冷气的时候才有办法
只上油真的不够力
就算加上乳油木，还是不行
现在一年四季
脸都是喷纯露然後抹上市售精华液混面油
（用量随季节增减）
身体就是乳液混自调身体油
（冬天身体一定要混舒特肤或aveeno才够力）
早上起床不洗脸直接喷纯露
再视肤况决定是否加面油
然後防晒+蜜粉
这样子两年下来
换季过敏的情况大大减少
也不太有粉刺（但痘痘偶尔还是会长）
大部分的时间脸都是光滑的
另外，完全戒除敷脸的习惯
我发现即使敷活泉水、薰衣草、德甘这些温和的纯露
只有在拿下来那一刻退红
後续都容易过乾、过油、发痒起疹子
所以我也不用化妆棉、卫生纸擦拭脸部
去角质更是完全不敢
我自我观察的结果
1.不过度清洁
2.简化保养（一次不擦超过三样东西在脸上）
3.护角质（洗脸机no、酸类no)
4.不敷脸
5.不嚐鲜
6.不熬夜
7.忌口（奶类、油炸、外食、上火食物）
是避免敏感的方法
每次都是破戒肤况才不稳
芳疗只是辅助
作息、饮食才是根本
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1F：推 qi3qi3 : 有时我用纯露敷脸也觉得比较乾或没特别保湿，明明没04/04 21:14
2F：→ qi3qi3 : 敷很久，用量也很足，敷完都会马上上後续保养04/04 21:14
我敷完脸一定会上油
但即使是这样，敷完脸反而容易敏感
反而我三不五时变换面油
却没有敏感的问题
所以现在我只敷局部（ㄧ种狗皮膏药的概念）
※ 编辑: sazav (114.39.48.141), 04/04/2017 21:26:25
3F：推 candy0919 : 谢谢你～～～但我试过你的方法半年，痘痘不减反增，04/04 21:29
※ 编辑: sazav (114.39.48.141), 04/04/2017 21:30:42
4F：→ candy0919 : 换季敏感更over QQ当时还把所有市售保养品转卖，超04/04 21:29
5F：→ candy0919 : 後悔QQ还是用半芳疗保养相对稳定。不过s大这个方法04/04 21:29
6F：→ candy0919 : 可以给很多版友做参考，推推！04/04
好像很难有一种保养方式适合所有的人
我也是摸索好久才找到适合自己的方法
7F：推 drawingyou : 我试过不同纯露，最後只有玫瑰纯露最保湿～我自己也04/04 22:44
纯露保湿度真的无法和市售化妆水比啦
但硬要比的话
茉莉纯露比玫瑰纯露保湿
价钱也贵很多就是了
8F：→ drawingyou : 不太适合直接用面油，最近爱将是根本蛋白霜04/04 22:44
9F：推 gelion : 其实很好奇 乳液/霜是油加水 但直接用纯露+油为什04/04 23:19
10F：→ gelion : 麽很多人觉得不够保湿 它的机制是什麽 也有碰到皮04/04 23:19
11F：→ gelion : 肤科医生超反对在脸上涂油的04/04 23:19
是啊！
但医师推荐的矿物油（凡士林）
反而会让我长粉刺
12F：推 candy0919 : 我也想知道g大的疑问 但我肉身实验只用纯露+油会小04/04 23:27
13F：→ candy0919 : 脱皮加乳霜就真的不会 我想应该不是心理作用XD 04/04 23:27
我也是
一定得混市售保养品
（乳液、精华液、乳霜随便都行）
14F：推 gelion : 为了快点消耗我的屯油 我把油跟纯露做成乳液/霜(用 04/04 23:35
15F：→ gelion : 天然乳化剂) 结果这又是另一个深坑 04/04 23:35
16F：推 bnwhr : 我不会过敏 但是因为不想脸油油太久 会在面油後擦玻04/04 23:42
17F：→ bnwhr : 尿酸保湿霜 这样脸就清爽了 纯露,面油,保湿霜04/04 23:44
18F：推 all0917 : 我也觉得光擦油还是会乾，有加芦荟胶下去会好一些04/05 00:34
19F：推 hamanda : 因为市售面霜、乳液，精华液等等多多少少会加保湿剂04/05 01:16
20F：→ hamanda : 啊！所以跟单纯的水+油还是不同啊！04/05 01:17
21F：→ hamanda : 全芳疗除了是为了使用精油外，一方面也是因为不想吸04/05 01:20
22F：→ hamanda : 收市售产品的防腐剂，香料等等，但要牺牲保湿剂的缺04/05 01:21
23F：→ hamanda : 乏！04/05 01:21
乾肌真的熬不过
会乾到起疹子
24F：推 fjdkqp : 可以试试加甘油到水或纯露喔 加强保湿 04/05 09:12
25F：推 hoyoyo : 有乳化吸收差很多，就跟有人用莓果油吸收良好效果佳04/05 14:38
26F：→ hoyoyo : 有人就是不适应只会长痘，对油品的适应度人人都不太04/05 14:39
27F：→ hoyoyo : 相同吧......04/05 14:40
28F：推 hoyoyo : 这感觉就好像 上完纯露跟油 它们自动在脸上油水分离04/05 14:46
29F：→ hoyoyo : 但如果加了一点乳化成分 油跟水马上拉拉手做好朋友04/05 14:47
30F：→ hoyoyo : 我试过很多方法 只要有中间乳化好朋友存在 换什麽油04/05 14:49
31F：→ hoyoyo : 都还不错 但只要缺乳化 毛病就跟着来 尤其是换季跟04/05 14:50
32F：→ hoyoyo : 生理周期时候04/05 14:50
33F：→ hoyoyo : 不需要乳化剂就能适应良好的人是幸福的(羡慕～）04/05 14:51
Me,too
所以现在还是无法全芳疗
34F：推 candy0919 : hoyoyo大说中我的心声QQ04/05 15:05
35F：推 all0917 : 想知道ho大都加什麽乳化剂呢? 04/05 15:23
36F：→ all0917 : 我有买芳疗家的无香乳霜，但很不吸收.很闷.. 04/05 15:24
37F：→ all0917 : 难得芳家有让我很难驾驭的产品 04/05 15:25
38F：推 owlowlowl : 我跟ho大一样 我是单擦油必长粉刺痘痘 但乳液就不会04/05 15:26
※ 编辑: sazav (223.141.163.172), 04/05/2017 15:49:48
39F：推 daytime : 芳疗家的无香乳霜我觉得吸收很快，但对我来说还是 04/05 17:20
40F：→ daytime : 不够保湿……用油久了脸对保养品的吸收度变得很好 04/05 17:20
41F：推 all0917 : d大 你用的时候会觉得乳霜在脸上白白的要推很久吗? 04/05 17:47
42F：→ all0917 : 我用的感觉是觉得黏黏的 感觉跟纯露有点互斥 要抹很 04/05 17:49
43F：→ all0917 : 久一直推 不然脸上会白白勾勾的..觉得没吃进皮肤的 04/05 17:52
44F：→ all0917 : 感觉..但乾了之後的确是清爽 确实不够保湿 04/05 17:53
45F：推 daytime : 我用不会耶，觉得一下子就吸收完了 04/05 18:55
46F：→ drawingyou : 我用过茉莉纯露觉得不给力，还是比较喜欢玫瑰纯露/_ 04/05 20:37
47F：→ drawingyou : \ 04/05 20:37
48F：推 hoyoyo : 我手作苦手 所以都直接买品天然的 之前最爱用是 04/06 09:47
49F：→ hoyoyo : Seaflora修正液跟grateful body女神精华或雷公根乳 04/06 09:49
50F：→ hoyoyo : 液 前两个用超过10罐 只要一不用就适应不良/_\ 04/06 09:51
51F：→ hoyoyo : 後来用Marias轻乳霜 能效霜 美桃霜等高含水霜也不错 04/06 09:53
52F：推 hoyoyo : 更正：能效精华 04/06 09:55
53F：推 hoyoyo : 尽量用三明治涂法会吸收更好~~ 04/06 09:59
54F：推 rita910700 : 多运动与喝水 保持乐观态度 04/08 09:50
55F：→ rita910700 : 简单保养就好 04/08 09:51
56F：推 pastoris : 我是按摩油後 市售基本款乳液加强保湿 04/09 15:13
57F：→ pastoris : 欧雷敏感夏 雅顿24小时冬 适合没时间打乳果木 04/09 15:14
58F：推 YuchunPark : 纯露+玻尿酸+面油+洁美净乳液 才刚好 04/12 16:50
59F：→ YuchunPark : 但擦乳液太乾 只擦面油不够湿润 蛮吊诡的 04/12 16:50