作者lilychichi (8/6~21去上海)
看板Aromatherapy
标题[心得] 永久花/贞洁树/鼠尾草纯露分享
时间Tue Feb 28 19:22:16 2017
以下文长，先写结论
使用纯露：永久花、鼠尾草、贞洁树
个人体质：中医说火气大 燥热 湿热，有阵子被限制不能吃四物跟补品
後来解禁可以吃四物（但是我也没在吃啦，只有吃蔓越莓锭）
目前仍旧有在看中医跟吃中药，观察体质的变化
最近是被说气虚 Q_Q
使用心得：
永久花：活血化瘀的效果非常好，生理期前两天量变多
生理期顺畅很多，生理期後面几天量变少＠＠
喝的频率不一定，大概每天挤一点在水里面喝
生理期前後会停喝，因为比较寒
通常在芳疗家购买，已经喝掉很多瓶200ML的了
前後喝了三年多
鼠尾草：对於舒缓经前症候群非常有效
蛮喜欢鼠尾草的草味，放了一瓶在公司
只要有倒水就会加一点进去喝
一样在芳疗家购买，喝掉两罐200ML的之後都买500ML的
只要有上班的日子就会喝，经期也照喝
前後喝了一年多
贞洁树：喝了之後经期变得很准时（这辈子经期从来没准时过）
闷痛的感觉也有改善，从痛一整天变成痛半天
去年根本纯露团的时候买的，真心觉得买对了！！
我是把贞洁树+台湾肖楠籽+枸杞纯露以2:2:1的比例分装在玻璃罐
每天晚上只要有喝水就会倒一点进去喝
这种配方没什麽特别的意义，只是纯粹觉得方便XDD
大概喝了两个多月吧，因为去年才接触到贞洁树纯露
------------------------以下正文 文长-------------------------
在认识纯露之前曾经去妇科就诊
因为生理期来的时候会非常不舒服
在女性性板爬文後怀疑是子宫後倾
但是妇科照X光跟诊断都说没有後倾的迹象
也有怀疑是否是子宫内膜移位，但是医生也说不是
验血跟做检查的结果都很正常
医生说我的子宫卵巢都没有问题，不要想太多之类的
但是我的经前症候群跟生理痛还蛮严重的
会觉得下腹闷、想吐、吃不下，连带影响心情跟作息
加上父母不让我吃止痛药（他们觉的吃药会有依赖性）
所以常常生理期一来就会痛到跟废人一样，什麽都不能做
一定要吃止痛药才能稍微好一点（自己偷买止痛药吃）
让我一直感到困扰的是，生理期第一天一定会吐
西医说可能是子宫收缩比较用力造成牵引到横隔膜
所以才会吃什麽吐什麽，大概要过了生理期第一天的上半天才能吃一点固体的东西
腰会非常非常酸，酸到要热敷才有改善
後来改看中医，中医的角度是体质湿热燥热火气大
要我不要乱补，不要吃甜食冰品
甜食偶尔会吃，冰品则是很少吃，平时喝水都喝温水热水
断断续续吃中药大概吃了三年多
中间有阵子有去针灸，戳一些跟妇科有关的穴道（手或是脚）都会超酸
因缘际会下接触到纯露
入坑之後来芳疗版爬文，爬文看到永久花的心得对於经期有作用
我就跑去芳疗家买200ML的回来用
当时还不知道永久花＝蜡菊＝偏寒，所以几乎是每天用啊
不过没有因为花类偏寒造成什麽不好的影响，可能是因为体质偏热的关系
大概用了三个月（每天加进去水里喝，大概10ML左右）就感受到经血量变多
经期也有缩短，现在大概五天左右，以前生理期大概都要一周才会结束
而且感觉上排的比较乾净，不会有阿杂的感觉
血块也变少，活血化瘀的效果很好
另，我很喜欢永久花的味道，对我来说就是烤焦桂圆的味道 XDDDD
後来知道永久花偏寒，就想找另一款每天都能用的纯露
在芳疗版爬文之後跑去买鼠尾草，喝起来是清新的草味
刚开始喝没什麽感觉，大概喝了两个月之後觉得经前症候群有改善
虽然还是会闷痛啊有的没的，但是不舒服的感觉缩减到只有刚来的前半天
以前大概前两天都很难过 QQ
有时候身体比较累还是需要吃止痛药才不会痛，但是频率有减少
当我觉得不吃止痛药不行的时候，就会检讨一下是不是上个月太累了…
去年根本团购的时候，太多纯露是芳疗家没有的
所以就一项一项的咕狗，後来决定买贞洁树纯露回来用看看
一拿到贞洁树，就开始每天喝，加进去水里面喝（约莫10ML）
喝了第一个月就有感，某天觉得，应该要来了，就来了
第二个月也是一样，经期变得很准时
本来经期是35-45天会来，有时候压力大会两个月才来一次
这三个月都固定37或是38天来，不会要来不来的
这点让我觉得很棒！因为要来不来的感觉很讨厌 Q_Q
以上是三款纯露的使用心得，个人觉得纯露对我帮助很大
不过还是建议大家先去医院诊断
我是诊断没什麽问题，但是身体还是会不舒服，才入了纯露坑
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 59.115.34.79
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1F：推 joycewanga : 请问贞洁树纯露需要冰吗？ 02/28 19:47
我放在防潮箱里面 没有冰
2F：推 betty5802 : 推啊~原po跟我的状态好像，目前靠鼠尾草 贞节树调理 02/28 20:07
3F：→ betty5802 : 中，希望有成效，茉莉对子宫也很好喔，无法接受永久 02/28 20:07
4F：→ betty5802 : 花喝进去的味道 02/28 20:07
茉莉好像比较不好保存所以我没有买 XD
等到贞洁树纯露用完之後，再来买茉莉纯露回来用看看，谢谢推荐！
入坑到现在好像大多觉得味道比较不能接受的纯露我都还OK
台湾肖楠籽的味道也是有点可怕，完全压过了贞洁树跟枸杞 XDDD
※ 编辑: lilychichi (59.115.34.79), 02/28/2017 20:32:39
5F：推 jskuo1991 : 芳疗家有快鼠纯露？！ 02/28 20:45
应该是鼠尾草，刚刚看了手边刚补货的，打错哩，抱歉 Q_Q
6F：推 happykyoko : 会痛我用贞洁树果精油调按摩油按摩肚子，觉得很有 02/28 21:45
7F：→ happykyoko : 用 02/28 21:45
这让我好心动啊，但是贞洁树精油好贵QQ
8F：推 reihisui : 喔喔喔我的症状（含体质）都跟原po很像啊！让我对贞 03/01 00:13
9F：→ reihisui : 节树好心动喔！ 03/01 00:13
10F：推 Gracelala : 我也是快喝完一瓶f家永久花才发现体寒最好不要喝QQ 03/01 13:19
11F：→ Gracelala : 满喜欢的觉得是青草茶的味道 效果上这次经期有延後 03/01 13:19
12F：→ Gracelala : 但痛感有降低 再来想试贞节树和鼠尾草 03/01 13:19
13F：推 fannyfaye : 我确诊是子宫腺肌症~来的症状跟原PO一样很痛会吐 03/01 14:01
14F：→ fannyfaye : 吃不下~中医也说不要吃四物~且我是寒性~前阵子有喝 03/01 14:02
15F：→ fannyfaye : 贞洁树纯露有提早来~结束後2-3天喝却又流~暂停中.. 03/01 14:03
谢谢分享
※ 编辑: lilychichi (118.160.57.106), 03/03/2017 22:26:15
※ 编辑: lilychichi (220.128.124.130), 08/31/2017 10:45:35