作者chanis610 (chanis610)
看板Aromatherapy
标题[发问] 抒发情绪的出口
时间Thu Jan 26 01:08:44 2017
大家好
我是刚接触芳疗的小小小新手
还请各位前辈多多指教！
是这样的
我在学校的某堂课做了一个生涯测验
测验结果老师帮我分析
他说
如果别人表达了A想法
内心有B想法的我就会顺应对方的想法
不会去表达自己的想法或感受
这些情绪一直累积在心里面
影响到自己的稳定性
（例如做事很难专心、会不耐烦）
我从小就跟妈妈一起生活
前阵子家里发生了一些问题
那阵子很常跟妈妈吵架
後来妈妈出了一些问题
而我扛起所有负担
但是这些负担让我好累
我曾经跟男友抱怨
後来他觉得我抱怨很烦
某个很好的朋友也突然不理我
这些都让我压力好大
渐渐的我习惯什麽都不说
因为没有人想听我的抱怨
最近 男朋友劈腿了
意外的是我完全没有哭
我觉得我把自己封闭起来了
情绪就关在一个连自己都不知道的笼子里面
想好好的大哭
可是当眼泪到了眼眶
就逼着自己不准哭
不好意思 描述有点多
我身边目前有的花精是急救花精
精油目前只有茶树精油
想问各位可以推荐
能够让情绪好好纾缓的配方吗？
谢谢大家！
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1F：推 cerseis : 第一时间想到永久花精油（化瘀）但价位偏高，也可以01/26 01:59
2F：→ cerseis : 苦橙叶精油 & 香蜂草、橙花或玫瑰这三款纯露之一，`01/26 02:00
3F：→ cerseis : 爬文看下心理效用试过再选择最能够接受的气味。01/26 02:00
4F：推 cerseis : 板上心得提过内用纯露可能会有血压降低、想睡或情槁01/26 02:09
5F：→ cerseis : 的副作用，要看个人体质评估过再下手嘿。01/26 02:09
6F：推 cerseis : 被 App 吃字）情绪暴走01/26 02:11
谢谢C大！
等等回到家马上去买永久花
纯露我也会仔细爬文参考的 谢谢你 ～
7F：推 lail : 我想到白玫瑰纯露，每次晚上我喝完，特别容易想哭01/26 07:13
谢谢l大
之前我也有买过玫瑰纯露
不过不知道是不是同一种
我会去查查看的 谢谢！
8F：推 aroma123 : 花精01/26 11:21
9F：推 catber : 花精+101/26 12:54
请问花精是我现在手边的急救花精吗？谢谢～
※ 编辑: chanis610 (27.247.65.167), 01/26/2017 13:36:08
10F：推 boubakiki : 急救花精先吃一段时间，吃到没效了再换配方，一天至 01/26 13:48
11F：→ boubakiki : 少4次 01/26 13:48
12F：推 novus : 前几篇有免费抽花卡测心事，满准的可以试试~ 01/26 16:42
13F：推 z1288 : 大马士革玫瑰精油(非原精），稀释後涂胸口放松心轮 01/27 10:36
14F：推 AmyLord : 花梨木~~ 02/06 17:30