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本人长期失眠 有服用西药 最近想改用精油 但精油长期用会失效 比如安息香.乳香.岩兰草.薰衣草.苦橙叶 有没有什麽方式让安眠的效果持续下去? --



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1F:推 BleuCiel69 : 失眠原因?最近看书有案例用花精解决情绪问题後得 11/04 21:58
2F:→ BleuCiel69 : 到安稳睡眠 11/04 21:58
3F:推 z1288 : 跟花精师讨论配方,或是凯龙治疗师做深层放松吧 11/04 22:24
4F:推 flawlessday : 家人有吃助眠药物但效果不稳,用真薰+甜马郁兰有不 11/04 23:59
5F:→ flawlessday : 错效果。木质类也可,树脂类的反而无效,觉得还是要 11/04 23:59
6F:→ flawlessday : 看人的状况来使用精油比较有效益 11/04 23:59
7F:推 nike1749 : 安息香 真薰 岩兰草 雪松各1滴试试看 11/05 00:09
8F:推 icesasha : 最近看到一个配方满心动的,是温老师写说适用於累 11/05 10:50
9F:→ icesasha : 过头却睡不着的失眠:柠檬薄荷9d+真薰2d+岩兰草4d+ 11/05 10:50
10F:→ icesasha : 红橘2d。能使人比较快进入深睡,醒来之後精神百倍 11/05 10:50
11F:→ icesasha : 。 11/05 10:50
12F:推 sbottle : 我因失眠跌入花精坑,可以去谘询原因挑选合适的花 11/05 11:04
13F:→ sbottle : 精 11/05 11:04
14F:推 sloooow : 推在fb社团认识的自有品牌aromagrace的一夜好眠( 11/05 15:30
15F:→ sloooow : 复方) 11/05 15:30
16F:→ sloooow : 不过我自己是觉得要看心情/事件去找失眠的配方 11/05 15:31
17F:→ sloooow : 复方精油只是帮助我睡眠时睡沉一点 11/05 15:31
18F:推 umunya : i大的醒来之後精神百倍的配方好心动,柠檬薄荷可用 11/05 23:36
19F:→ umunya : 胡椒薄荷代替吗? 11/05 23:36
20F:→ BleuCiel69 : 不一样唷,胡椒薄荷可能会让你更提神 @@ 11/06 00:04
21F:推 moumi38 : 我是思绪太乱,晚上会想很多事的人 肯园巨人精灵、 11/08 01:49
22F:→ moumi38 : 极光都很有效 11/08 01:49
23F:推 bnwhr : 我改掉晚上运动睡前看书的习惯 我也是大脑会一直转 11/08 16:43
24F:→ bnwhr : 睡前薰香就改用可以让心情清松的精油 不坚持要好睡 11/08 16:45
25F:→ bnwhr : 一直希望赶快睡着其实就是一种压力 11/08 16:45







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