作者jojo76571206 (奶油鬼)
看板Aromatherapy
标题[发问] 喝纯露影响心情
时间Tue Jun 21 08:16:39 2016
几天前开始使用纯露
比例是,芳疗家的永久花、白玫瑰、真正薰衣草各10滴,加入1000ml水(一壶)
希望可以增加自己的喝水量
喝了之後,礼拜天(第二天)刚好遇到一件影响情绪的事情
在马路捡了一只车祸过世的猫,当捡起他的大体的时候(要送去火化),还有温度…第一次捡起的时候,感觉到他的脊椎已经断了,牙床也被撞了出来,男友在旁说要帮忙,不知怎麽了,我就很坚持要自己来
不是第一次捡,每次捡我都会哭,这次算是视觉较震撼的一次(平时顶多肠子流出来),但我感觉两股情绪在拉扯,难过快到哭点的时候,又被另一股力量拉走,我最後没哭出来
当天早上有喝纯露水,送去火化後,我又喝了一些舒缓情绪
礼拜天晚上,星期一症候群发作,觉得心情很差,有种莫名的焦虑感,就继续多喝了一些纯露水,但状况没改善,反而更不好(心理作用?)
礼拜一上班时,一直被莫名的不安围绕,但是又没到想躲起来的程度(以前工作压力大会躲进厕所5分钟,平复一下或偷哭一下,再装没事继续工作),感觉也是有股力量在拉扯我的负面情绪,边喝纯露水边将注意力拉回工作,一下班就逃离办公室,却没有松一口气的感觉
今天早上原本都好好的,喝了一口薰衣草水後出门,路上又开始莫名不安(预感有不好的事即将发生),整个背跟上臂鸡皮疙瘩又麻麻的…
请问各位前辈,是我使用的方法错误了吗?还是这是过渡期?
今天晚上就可以拿到晶荷的花精了(期待),买了急救、鹅耳枥、芥末,想跟纯露一起使用(纯露水+服用花精原液),应该没冲突?
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.141.209.165
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Aromatherapy/M.1466468202.A.D8C.html
1F:推 ucbc1283 : 去收惊勒... 06/21 11:07
2F:推 flyaway2100 : 要不要用杜松精油看看 06/21 11:22
3F:推 flyaway2100 : 或是补充B群,传说中的抗飘补品 06/21 11:25
4F:推 Miruku56 : B群+1 抗飘兼顾身体 06/21 11:55
5F:推 vicbika : 我最近也才刚开始服用白玫瑰跟花精,有感觉自己心 06/21 14:38
6F:→ vicbika : 情起伏变很大,对於事物也变得比较敏锐易感,但我 06/21 14:38
7F:→ vicbika : 哭过、发脾气过感觉比较轻松一点,可能是之前淤积 06/21 14:38
8F:→ vicbika : 太久了 06/21 14:38
9F:推 scarletiris : 好奇问一下爲什麽B群可以抗飘呀? 06/21 15:53
11F:推 anneying : 我妹非常敏感,看到这篇文章後,现在几乎每天B群 06/21 19:12
12F:→ jojo76571206: 谢谢大家,我想我可能也是累积了太多需要清一下XD 06/22 07:57
13F:→ jojo76571206: 我会持续的使用目前的纯露跟花精,再看看状况是否 06/22 07:57
14F:→ jojo76571206: 加入杜松,之後再来报告心得 06/22 07:57
15F:→ jojo76571206: 吃B群抗飘真的好酷,可是之前看营养师有说,如果身 06/22 07:57
16F:→ jojo76571206: 体没什麽状况就不需要吃,(我有阵子不吃B群就觉得 06/22 07:57
17F:→ jojo76571206: 没办法上班)虽然是营养品,但是多吃了还是会增加 06/22 07:57
18F:→ jojo76571206: 肾脏的负担,给大家参考 06/22 07:57
19F:推 papillons : B群抗飘的根本是你缺B群导致无法往麻瓜发展,所以理 06/22 12:37
20F:→ papillons : 论上用了有用的人并会是是过量那群喔。 06/22 12:37
21F:推 papillons : 其实我碰过这种情绪低落又敏感的状况,在添购各种 06/22 12:56
22F:→ papillons : 精油树叶纯露花精藏香蜡烛线香符纸後,我最後发现 06/22 12:56
23F:→ papillons : 补充b群然後好好睡一觉相对有效。 06/22 12:56
24F:推 flyaway2100 : 身体影响心情甚钜,任何疗法都比不上去运动然後大 06/22 13:27
25F:→ flyaway2100 : 睡一觉。 06/22 13:27
26F:推 twinkleheart: 杜松纯露拍拍身体肩膀? 06/22 18:46
27F:推 ines1969 : 我自己喝纯露 没有感受到什麽对心情的影响 06/22 19:03
28F:推 ines1969 : 如果你这麽易感的话,可能连「喝了什麽功能的纯露」 06/22 19:06
29F:→ ines1969 : 这件事都会影响你。也许可以试试化解焦虑的方法,go 06/22 19:06
30F:→ ines1969 : ogle How to cope with anxiety 之类的。 06/22 19:06
31F:推 zeromagi : 喝白玫瑰容易情绪起幅大+1 QQ 06/23 11:37
32F:推 yetiec : 你创伤了QAQ 06/23 12:46
33F:推 beautysummer: 喝了一个礼拜的玫瑰,看了『闺蜜』想到跟交往八年 06/24 23:34
34F:→ beautysummer: 的男朋友分手…陈意函相似的遭遇…虽然分手了一年多 06/24 23:34
35F:→ beautysummer: 了,那天晚上大哭了一埸… 06/24 23:34
36F:→ beautysummer: 感觉,花水让我大发泄一翻 06/24 23:35
37F:推 ysc : B群是走神经这块的,所以若你缺B当然容易精神不好 06/29 22:17
38F:→ ysc : 想东想西,也自然会觉得自己啥事事不顺容易撞邪 06/29 22:18
39F:→ ysc : 大部分的精神分裂症都是跟缺B有最大相关,特别是B3 06/29 22:19
40F:→ ysc : 自然疗法的领域上,常用极大剂量的B3医治精神病患 06/29 22:19