作者petice (渺小。)
看板Aromatherapy
标题[发问] 求配方-适合夏日凉凉好睡的舒眠喷雾？
时间Wed Jun 1 18:59:27 2016
已爬文~~
关於夏季适用的精油，
好像多偏重於防蚊虫或护肤，
版上似乎没有夏日舒眠的讨论...
最近好热好热的晚上，
开着冷气睡觉容易感冒，
不开冷气睡觉半夜又容易被热醒。
天气还没变热前，
我调了一瓶真薰+天竺葵+岩兰草+乳香+佛手柑+JOJOBA的睡前滚珠，
还算好睡。(虽然只有堪用的程度)
但天气变热之後，出汗频繁，
在身上涂油或芦荟胶都觉得黏腻，
之前自调的滚珠，质地跟气味好像也不太适合夏天。
於是想到也许可以调个清爽的喷雾在睡前喷喷~
(喷身上或房间四周皆可)
可是可是...
凉凉的精油通常都有提神效果，
好像不太适合睡前使用呀..
前几篇文章有板友说甜马郁兰满适合夏天用的，
月桂则是带有甜味的清凉感，
这几瓶我都有，但却不知道怎麽搭配比较好...
新手调香苦手中呀!!...Orz
不晓得版友们有没有什麽好的配方建议呢？(跪谢)
P.S.
印象中先前有篇文章...
好像是大树林出版社编辑上来po文问道：
「如果大树林出喷雾配方书，大家有没有兴趣？」
当时推文一片热烈，我也好期待!!
可惜後来出版社那边好像也没有进一步的消息了？O_Q
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※ 编辑: petice (60.248.155.100), 06/01/2016 19:00:15
1F：推 oguesto : 清凉的都提神 不然就去中药房买点薄荷脑或冰片混在 06/01 19:36
2F：→ oguesto : 喷雾里面 降低提神精油的比例 06/01 19:36
3F：→ oguesto : 除了薄荷茶树尤加利迷迭香等明显清凉提神的精油 也 06/01 19:41
4F：→ oguesto : 可以考虑菊科的（好像是什麽月亮精油 阴性能量之类 06/01 19:41
5F：→ oguesto : 的 06/01 19:41
6F：推 psheaven : 觉得要好睡还是环境因素影响比较有感... 06/01 20:18
7F：推 purejunie : 最近在刚买的凉席擦上薫衣草精油，上床之後很快睡 06/01 20:30
8F：→ purejunie : 着，而且睡好睡满!! 06/01 20:30
9F：推 sleepmilk : 睡前我用德甘纯露（乳化加德甘精油）喷脸跟身体。降 06/01 21:17
10F：→ sleepmilk : 温好睡。 06/01 21:17
11F：推 cloudsky0330: 我觉得纯露效果很好 06/01 21:39
12F：→ azureC : 睡前拖地板 06/01 22:31
13F：→ siara : 麻将竹蓆不错睡～ 06/02 00:46
14F：推 hoyoyo : 柑桔类或杉木类 有水果跟森林凉爽的感觉=>想像连结 06/02 10:33
15F：推 judyaaa : 夏天睡竹蓆不错喔！ 06/02 12:54
16F：推 hypeng : 茶树薄荷加迷迭香，味道很凉 06/03 13:29