作者disappearair (菟丝)
看板Aromatherapy
标题[发问] 可以改善瞬间暴怒的花精。
时间Fri Mar 4 03:35:34 2016
是这样的,我觉得我EQ很差,容易因为小事瞬间暴怒,
像是有人不经同意睡我的床啦,
或者是我借人家手机看刚刚拍好的照片他却往前看,
车子停红线还在路口(我会去检举),
还有昨天过马路的时候朋友突然拉我的手一起跑差点被车撞到(这个点超怪的,我也是第
一次知到这样我会生气)
生气之後常常忍到自己得内伤,
觉得困扰也不利工作。
想知道吃什麽可以改善这种情绪。
我妹一直叫我要开启心轮,我是不应该要买这方面的花精呢?
谢谢大家
手机排版段落怪怪的不好意思
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 39.13.112.238
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※ 编辑: disappearair (39.13.85.182), 03/04/2016 03:48:45
※ 编辑: disappearair (39.13.85.182), 03/04/2016 03:50:03
1F:→ qi3qi3 : 事情是表象,你对这些事件的想法/感受是什麽? 03/04 10:17
2F:→ qi3qi3 : 譬如说,不经同意睡床,你觉得脏还是哪里不舒服? 03/04 10:18
3F:→ qi3qi3 : 找出事件背後的情绪共同点,比较能选出适合的花精 03/04 10:19
4F:→ qi3qi3 : (如果还没有办法判断的话,或许可以先用cherry plum) 03/04 10:20
5F:推 izuki1225 : 有心轮花精呦 03/04 13:42
6F:→ disappearair: 我知道阿~~但是不知道是不是心轮的问题 而且心轮也 03/04 23:38
7F:→ disappearair: 好多种呢~ 03/04 23:38
8F:推 niowme : 觉得你累积太多愤怒,所以只要再多加一点愤怒就会爆 03/05 09:25
9F:→ niowme : 炸 03/05 09:25
10F:推 swn1204 : 冬青花精 03/05 12:27
11F:推 yetiec : 我是暴躁人,推荐樱桃李、凤仙花、沟酸浆 03/05 16:45
12F:推 yetiec : 樱桃李:害怕失去理性做出恐怖的事情。 03/05 16:52
13F:→ yetiec : 沟酸浆:能控制情绪,平稳且幽默面对困境。 03/05 16:52
14F:→ yetiec : 凤仙花:不再匆忙,宽容且温和面对别人的短处和混乱 03/05 16:52
15F:→ yetiec : 的处境。 03/05 16:52
16F:→ disappearair: 谢谢楼上 03/05 20:49
17F:推 storyp11386 : 推凤仙花 03/05 23:40