作者payshufen (戒掉buybuy)
看板Aromatherapy
标题[发问] 单方精油&复方产品应用在坐月子？
时间Sat Jan 30 18:41:04 2016
卧床安胎中即将生产了
想要在坐月子的时候使用芳香疗法来纾缓情绪问题
老实说是因为我孕中就有忧郁倾向
很担心产後忧郁的问题
上一胎产後天天哭...
我的需求只有这三种：
1.抗产後忧郁
2.帮助睡眠
3.增加泌乳
4.剖腹伤口复原
其他帮助子宫机能、排恶露什麽的
我一点都"不需要"
因为是剖腹产医师会清乾净、
跟上一胎同样会有中医调理，
住月子中心月子餐也有相关帮助。
重点是：孕中期发现长了子宫肌瘤
肌瘤目前不大，跟宝宝和平共处中
但医师说剖腹产是不能同时处理的
事後才能处理肌瘤
所以我能做的就是希望它不要长大太快速
因为产後大概又要一段时间後才能处理它
做功课目前笔记适合产後用的精油有：
薰衣草、佛手柑、甜橙、快乐鼠尾草、茴香、永久花、
乳香、玫瑰、天竺葵、茶树、澳洲尤加利、没药、伊兰、广藿香、茉莉、姜、柠檬、柠檬马鞭草、岩玫瑰
可是顾虑到肌瘤，下面是我查询到应该避免的：
快乐鼠尾草、茴香、丝柏、白千层、玫瑰、薰衣草、茶树、洋甘菊、天竺葵
也就是.............啥米！？
月子最常见的、我认为应该必备的都在忌用名单：
快乐鼠尾草、薰衣草、茴香、茶树、洋甘菊
该该该如何是好......囧rz
另外想讨论的就是
对我来说最方便的芳疗是水氧机
但在月子中心，宝宝若肚子饿，
我会带回房间亲喂+培养感情
但是又不希望新生儿这麽早接触精油
所以水氧机的使用让我犹豫了...>"<
所以是不是用复方按摩油比较好呢？
还是直接喝纯露更适合方便？
这种情况下：
自己调复方产品会比较好吗？
我有甜杏仁油、芦荟胶等基底，也有各式空瓶...
但配方会很伤脑筋...
而且在安胎...Orz
有没有推荐那家的复方产品（精油/按摩油/纯露皆可）
茉家？品天然？芳疗家？根本？
适合我的状况的呢？
目前只有想到纯露的部分：
肯园-鹿女花园
（针对产後忧郁？）
肯园-酒神甘露
（但有玫瑰天竺葵&茴香，先排除了）
根本-西洋蓍草、贞洁树果纯露
（这两种对肌瘤有帮助，但是否适合坐月子用？）
目前想到的安全牌是：
1.精油：
佛手柑、甜橙、乳香、伊兰、广藿香、姜、没药
这几种自己做按摩油？
2.纯露：
永久花、茉莉、柠檬马鞭草、岩玫瑰
直接拿来用喝的？
不知道版友们能否给些建议呢？
谢谢^^
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1F：→ pplilian : 我单纯觉得你生完根本没时间调油，多睡点觉比什麽01/30 21:20
2F：→ pplilian : 都实在01/30 21:20
所以当然是打算生之前先调好呀～
这就是为什麽我说水氧机对我来说比较方便...（叹）
3F：推 shounyuh : 莳萝呢，可以发奶，也是温和新生儿可用的精油(预防01/30 21:25
4F：→ shounyuh : 痛)01/30 21:25
5F：→ shounyuh : 肠绞痛(漏字)，或是ct4，我自己产後是用板上「女王01/30 21:28
6F：→ shounyuh : 子」配方，生产前先调成按摩油01/30 21:28
7F：→ shounyuh : 女王的鞭子(一直漏字)，你可试试ct4搭佛手柑，橙花01/30 21:32
8F：→ shounyuh : 用在产後忧郁01/30 21:32
喔喔喔！CT04立刻收纳口袋清单！
真是感谢您提供资讯^^
CT13跟CT06的玫瑰天竺葵&快乐鼠尾草让我有点担心XD
9F：→ mirageme : 应该没空调油+1 品天然有挺多调好的产品, 可以到店01/30 21:39
10F：→ mirageme : 去谘询/试用一下噢01/30 21:39
就是...所在地没有各家门市...Orz
所以我一直都靠网购...
11F：→ chao930 : 子宫肌瘤如果不大，且没造成生活不便，通常不需处理01/31 00:37
嗯 这我知道的^^
所以才会更注意希望它不要长大～～～
※ 编辑: payshufen (118.171.185.44), 01/31/2016 01:39:13
12F：推 greenfetish : 产後忧郁推荐喝橙花纯露还有吃鱼油 01/31 09:44
13F：推 mavisQ : 品天然可网购 01/31 15:29
14F：推 ysc : 孕妇和刚生产完的妇女，都会非常缺镁，可抗忧郁、 02/09 08:59
15F：→ ysc : 帮助睡眠、减少掉发。泌乳问题就交给"母乳茶" 02/09 09:00
16F：→ ysc : 其实我觉得你的需求不太需要用到芳疗...从吃的下手 02/09 09:01
17F：→ ysc : 会比较快... 02/09 09:01
18F：→ ysc : 第一行最後少打字："镁"可抗忧郁 02/09 09:02
19F：→ ysc : 用过的油中，沙棘"果"油对皮肤伤口发炎效果最好 02/09 09:04