作者luluan (露露胖公主)
看板Aromatherapy
标题[发问] 我想增强免疫力>"<
时间Tue Mar 17 20:58:11 2009
是这样的...
我身体长带状疱疹了.....囧rz
原本以为是过敏或是虫咬而已
给我妈看 她大叫说这是病毒什麽的 就把我抓去看医生
没想到就是带状疱疹 = =
感觉是个麻烦的家伙!
医生还叫我不要晒太阳(为什麽啊?)跟熬夜(1点多睡算吗^^")
是还没有到严重啦~至少没有很痛...
但是也表示说我的免疫系统已经有点当机罗?!
不知道跟这两个月来每天都在喉咙痛有没有关系~
痛到我已经懒的去看耳鼻喉科了 每次吃完药後还是一样.....
还有脂漏性皮肤炎呢?有相关吗?头皮最近又开始暴走了= ="
请问有什麽精油或纯露对增强免疫力有帮助呢?
整个没有头绪阿~
我的考试就剩两个星期罗~
很怕又一堆大病小病的>"<
哀 一直吃药感觉好虚喔~~~~~~~~挺没劲的...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.124.168.225
1F：推 mirageme:O牌有一瓶叫夏季草原, 我觉得对提升自己身体状况还挺有用 03/17 21:17
2F：→ mirageme:另外里面有永久花成分, 我拿来调油给老妈用老妈斑都少了 03/17 21:17
3F：推 NoRainbow:最好不要超过11点才睡 可以吃些高单位的B群 03/17 22:29
4F：→ NoRainbow:可以的话休息一两天吧 身体健康比考试分数重要10万倍 03/17 22:30
5F：推 shinjia:推 "身体健康比考试分数重要10万倍"! 03/17 23:26
6F：推 asdfgb963:去看医生就好了!!多休息... 03/18 01:32
7F：推 didicat:真的是要早点休息，有空多运动，可以增强免疫力 03/18 09:39
恩恩
谢谢大家的回覆 看来还是要多运动跟好好休息罗
现在都有逼自己11点就寝
不过这几天有点睡不好 都断断续续的浅眠
真恼人>"<
※ 编辑: luluan 来自: 122.124.167.180 (03/21 13:14)
8F：→ maoapple:不知道你睡觉时的状况如何 会想东想西吗?? 03/21 19:43
9F：→ luluan:会想什麽时候才会睡着XD然後今天做了什麽明天要做什麽之类~ 03/21 22:11
10F：→ luluan:断断续续睡还会穿插一些零碎的梦~都很乱@@也记不起来= =" 03/21 22:18
11F：推 maoapple:所以应该是想法打扰了你的睡眠 这样的睡眠会让你很累 03/22 15:24
12F：推 maoapple:尽量让自己逐次的早睡 不要逼自己太快熟悉早睡的生活 03/22 15:26
13F：→ maoapple:睡前静坐会是一个很好的方法 那是让你安静的方式 03/22 15:27
14F：→ maoapple:还有在睡前多给自己一些空间放慢自己的速度 03/22 15:27
15F：→ maoapple:不要在睡前做"正事" 这样比较难进入睡眠的状况 03/22 15:28
16F：→ luluan:恩恩^^我知道了~~这几天再观察看看~谢谢你:) 03/22 21:33