如果你想试试用Bach花精救急的话 可以先用以下配方： Crab Apple Mimulus Cherry Plum Rock Rose Gorse Aspen 花精除了每日数次的服用方式 也可以将这个配方做成一喷雾瓶，适时喷在你的周遭空间 希望对你的状况有帮助 如果未来知道了有什麽心理因素或事件造成自己的紧张不安 可再依状况换用其他花精~~ ※ 引述《cccandy (糖果)》之铭言： : 事实上这半年来我一直为紧张的情绪跟身体不适所苦 : 一开始的确是因为工作繁忙而让身体产生了一些不适的症状 : 本来不以为意,但是半年多以前凌晨严重的发作了一次 去了急诊室却检查不出毛病 : 接下来的半年我陷入一种身体不适(胸闷,胃痛,头晕,心脏有极大的压迫感跟无力感) : ->很紧张自己到底有没有病-> 不断求诊->继续身体不适的循环里 : 其实我看了很多医生,心电图及心脏超音波,胃镜检查也都做过,医生都说我没啥毛病 : 只换回了抗焦虑(Xanax)的药物 : 我也看过中医,大部分的中医说我的胃比较有问题,有个医生说我的心气不足 : 但大家都说我的脉象非常的紧,陆续吃了中药,身体的症状仍然时好时坏 : 我也知道自己太紧张了,可是学会放松真的好难,有时候心脏的部位紧到怀疑自己会不会 : 死掉...请问有花精或精油可以推荐给我使用吗?谢谢 : (有时候在想 是不是因为太积极想要让自己好起来 反而好不了呢) ※ 编辑: arihanta 来自: 203.67.117.184 (03/03 00:01)