「感官之旅─嗅觉与触觉的二十堂课」 这个课程是肯园应道禾教育基金会之邀请 替道禾的老师以及家长上的芳疗课 （道禾是一所实验幼稚园、小学、中学，在台中及新竹设校） 上星期四新竹班、星期五台中班都开课了 上完课我和学员聊了一下，才发现外校的非家长或老师也可以来上这个课 因为基金会支付了大部分的费用 这们课学费只要三千元，另外加收约1200的DIY材料费用 另外收取三千元保证金，如果出席率达80％将全数退还 （我想是为了鼓励学校老师多多出席，毕竟是内部训练的课程） 学校因为以家长老师为主，没有对外做什麽宣传， 他们同意我把资讯散布出来 （我心里想的是，真是太划算的学费，那应该多教些学生吧， 　香气私塾难得到新竹与台中开课） 上周才上了第一次的课程，而且讲的是芳香文化史，真正关於精油的部分这周才会开始 台中或新竹的朋友如果对芳疗课有兴趣，直接和道禾报名就可以搂， 上课地点就在学校里的美学教室 道禾新竹校：03-6116699-102（新竹县竹东镇中兴路四段589号） 道禾台中校：04-23259298-30（台中市中港路一段257-3号） 上课时间： 新竹班：2/26起每周四晚上七点到九点 台中班：2/27起每周五晚上七点到九点 课程大纲如下： 感官之旅：嗅觉与触觉的二十堂课 知名作家黛安。艾克曼在她着名的畅销书「感官之旅」里曾说：「世界上没有比嗅觉更容 易记忆的事物」「没有触摸，生命根本无法进化，它比语言或情感上的接触强上十倍，也 影响我们做的每一件事」。嗅觉与触觉无所不在，也是学习芳香疗法这门学问最重要的基 石，这二十堂课程，我们将从科学及人文的双重角度来学习芳香疗法，透过感受不同地区 植物的香气、学习他的成分与用法，辅以基本按摩的训练，学成之後，除了可以认识各种 精油在生活上的全应用，进而离实践自然生活更进一步之外，最重要的是，这些香气让你 开始对这个世界多了不同角度的理解，透过触觉与嗅觉，你将重新认识自己。 师资： 新竹班：肯园芳疗师　谢雨青 台中班：肯园芳疗师　黄立文 第一堂课：芳香文化史 埃及人使用乳香与没药的树脂保存灵魂的永生，在社交场合头顶着香锥藉由热气蒸散出迷 人气息。中国人在端午时节悬挂艾草以去除夏季的障疠之气，进考场的时候携带桂花以求 金榜题名，世界上每个文化都有关於香气的历史…... 香气介绍： 乳香、没药、艾草、桂花、丁香、黑胡椒、樟树 第二堂课：精油的形成与来源 你有没有想过，花与叶，为什麽要散发出气味？在植物的秘密世界里正进行着一场无声却 精彩的沟通。这些独特的气味又以什麽样的形式保存下来呢…… 香气介绍： 柠檬、茉莉、雪松、冷杉、高地薰衣草、小茴香 第三堂课：精油的使用方法与安全守则 工欲善其事，必先利其器，精油的使用方法很多种，各有长处与适用的时机，使用不当， 精油也会产生危险…… 香气介绍： 鼠尾草、牛膝草、肉桂、柠檬香茅、野马郁兰、甜橙 第四堂课：嗅觉理论 当我们用力吸闻的时候，你的大脑如何判定那「是什麽味道」？为什麽女人的嗅觉比较灵 敏？你知道找到Mr.or Ms. right、精子游向卵子，都是由嗅觉主宰的吗？因为我们不能停 止呼吸，所以嗅觉无时无刻影响着我们的一切…… 香气介绍： 依兰、晚香玉、白玉兰、圆叶当归、欧白芷 第五堂课：精油的萃取/如何判断精油品质 自古以来人们想尽办法，要留住植物的灵魂。无论是运用风、火、土、水四大元素的蒸馏 法、凝结珍贵花魂的脂吸法、运用现代科技的溶剂萃取法，不同对待植物的方式，成就了 不同的香气灵魂，也影响着精油的作用与品质…… 香气介绍：黄玉兰、摩洛哥玫瑰、大马士革玫瑰、穗甘松、莱姆 第六堂课：精油的化学与药学基础 虽然香气是一种纯粹彻底的美学产品，但精油的疗效还是建构在紮紮实实的化学分子上， 有严谨的科学证据，如果我们不能从这方面来理解香气，我们对香气的了解就仅是一厢情 愿而已…… 香气介绍：桉油醇迷迭香、樟脑迷迭香、沉香醇百里香、百里酚百里香、穗花薰衣草、醒目薰衣草 第七堂课：生命的秘密，水知道 植物可以转化成药草茶、精油、酊剂、纯露、浸泡油等各种形式，每种形式承载了原植物 不同的特质。纯露带有大多数的酸性物质，具有调整体内酸硷值、改善皮肤表层乾燥、加 强体内水分代谢等功能…… 六种常用纯露介绍：玫瑰露、橙花露、香蜂草露、月桂露、德国洋甘菊露、丝柏露 第八堂课：油来油去 如果说，植物的香气像是灵魂，那麽植物的种子榨出来的植物油，就是植物的血肉了。这 堂课我们要从营养学的角度出发，认识芳香疗法中另外一个重要的主角－植物油…… 植物油的成分质地解析/如何吃好油 六种常用植物油介绍：橄榄油、月见草油、南瓜籽油、椰子油、甜杏仁油、荷荷芭油 第九堂课：香水史及调香法则 流行香水反映了每个年代不同的社会基调与期待，而拆解经典的香水配方更是乐趣无穷， 调香和画画一样，反映出每个人不同的天性以及无穷的创造力，她是一门可以被教授但又 不可言传的艺术… 香气介绍：柠檬马鞭草、紫罗兰、玫瑰天竺葵、苦橙叶、檀香、佛手柑 第十堂课：调香创意练习/芳香用品制作（二） 创意调香练习、香水制作/浸泡油、酊剂制作 第十一堂课：芳香用品制作（一） 护唇膏、油膏、喷雾制作/准备一个天然精油急救箱 第十二堂课：生命的脸 脸是社交的第一关，也是内分泌问题反应的第一战区，你有一张怎样的脸呢？ 自我脸部按摩教学/芳香处方笺：调制个人化护肤产品（洗脸、润肤油、面膜DIY） 香气介绍： 胡萝卜籽、广霍香、摩洛哥蓝艾菊、芹菜、永久花 第十三堂课：风的翅膀 人从来都不是独立存在，每天我们透过呼吸，与这个世界交流气体、交流彼此的存在，香 气可以帮助你有品质的呼吸，也可以滋养容易受到细菌病毒感染的呼吸道…… 腹式呼吸练习/芳香处方笺：感冒的自然疗法 香气介绍： 澳洲尤加利、史密斯尤加利、绿花白千层、茶树、罗文沙叶、月桂 第十四堂课：伊甸园 亚当与夏娃偷吃了禁果，从此夏娃饱受生育之苦，来自植物能量的精油，帮助我们认清自 己的本质，当你接受了自己的角色，就能发挥最大的创造力…… 芳香处方笺：女性保养芳香疗法 香气介绍： 松红梅、多苞叶尤加利、玫瑰草、芳樟、暹罗木 第十五堂课：火焰之舞 我们常常听到人描述自己吵架吵到「满肚子火气」，与人应对进退交往，受到影响最大的 ，就是消化系统了，胀气、腹泻、胃溃疡…原来人与人之间的秘密，都藏在消化系统里… 腹部按摩教学/芳香处方笺：消化系统的保养 香气介绍： 茴香、荳蔻、肉荳蔻、莳萝、龙艾、郁金 第十六堂课：沉思者 所有的姿势，都会诚实地呈现出你对自己身体的看法，精油也许很难深入骨骼改变现有架 构，但香气可以提醒你，要诚实地陪伴着自己，不被别人的观点扭曲…… 解读身体语言/芳香处方笺：肌肉扭伤拉伤与伤口的芳香护理 香气介绍： 白珠树、西洋蓍草、柠檬尤加利、热带罗勒、姜 第十七堂课：时时刻刻 有交感与副交感神经二十四小时完美的互相配合，我们才能静如处子，动如脱兔的好好表 现，如果你常常感到紧张、焦虑、或是半夜数了几万只羊还睡不着，让芳香分子进入脑袋 帮助你吧…… 颅荐骨平衡手法教学/芳香处方笺：焦虑与失眠 香气介绍：缬草、安息香、甜罗勒、快乐鼠尾草、岩兰草 第十八堂课：触摸与拥抱的艺术 研究显示，自出生後即接受按摩的新生儿，相较於完全没有按摩经验的新生儿，成长率高 了40％左右，触摸是表达爱最好的方法，也是实践芳香疗法最重要的媒介，我们体内针对 不同压力而做出回应的触觉小体以及神经系统，让我们在拥抱的时候，感到一股温暖、支 持的力量…… 香气介绍：红橘、罗马洋甘菊、德国洋甘菊、欧洲赤松、葡萄柚、马郁兰 第十九堂课：芳香足浴 泡脚是居家最方便采行的保养作法，足部有许多反射区，泡脚可以激励这些反射区同时消 除疲劳。此外，泡脚也是一个重要的仪式，帮助身体适应芳疗师的抚触，我们的脚就像是 植物的根部，请好好灌溉他吧…… 芳香浴盐制作/足浴教学 第二十堂课：芳香肩颈与头部按摩 芳疗按摩里的肩颈头按摩，讲究轻柔细致，用最轻的力道与吐纳达到最深层的放松…… 肩颈头按摩教学 --

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