作者ecarolle (凯萝)
看板Aromatherapy
标题[分享] 终於睡饱了...
时间Fri Sep 5 07:02:07 2008
最近因为工作压力大到不行
睡眠品质很差
之前调的舒眠配方精油又用完了
所以昨天晚上就开了新买的香草集好眠精油来用
想说用用看 死马当活马医
与荷荷芭油以1:1方式混合於滚珠瓶中
晚上还没九点就上床啦
在鼻腔和太阳穴 後颈处滚动一下
不知不觉居然就睡着了
一觉到天亮 感动貌:)
它的配方是 法国薰衣草 罗马洋甘菊 甜马郁兰 快乐鼠尾草
如果手边有精油的人可以调调看
这个配方不错
我想大概是甜马郁兰和快乐鼠尾草的功效最大吧
擦了不久就昏昏沉沉想睡了:)
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