先前跟馥芳森林买花水时 　　顺便带了AA的薰衣草精油 　　因为家里养猫偶尔被抓伤、加上我容易发嘴角泡疹 　　想说试试看好了 　　回家试用在手腕内侧没有过敏不适後 　　某天我就想说用在睡觉前 　　用了几天我发现真是太神奇了 　　不知道是不是心理作用 　　我本身不容易入睡 　　晚上常常要翻来翻去 30mins 以上 　　主要就是躺不太住 　　通常我会在熄灯後滴两滴在手心 　　【问题一】想请问大家这样的量和方式 OK 吗？ 　　然後均匀搓开後先抓发尾、肩颈 　　最後稍微按摩一下头皮 　　 　　【问题二】这样的过程有没有什麽不当？ 　　结果我还是没办法立刻入睡 　　但是那种躺不住的感觉已经消失 　　可以感觉到身体由内而外地 　　好像是一层层地服贴在床上 　　是很舒服、放松的 　　不过刚开始用的两三天 　　我都会做梦耶 　　不是整个晚上持续不断的 　　比较夸张的有一天我还做了一半的春梦 >///< 　　所谓一半就是还没进入重头戏啦 　　【问题三】作梦算不算不良影响呢？ 　　不过这两天就没做梦了 　　完全一觉到天亮 　　【问题四】每天都这样使用可以吗？ 　　在这个板上看分享真的很开心 　　也希望大家不吝帮我解惑　^__^ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 220.131.99.131