中药也能做成外用乳霜。中医师庄雅惠在一场民众健康讲座中指出，中药可与精油搭配， 由民众自制成有美颜紧实作用的外用养生乳霜。 中医师庄雅惠表示，民众首要先准备的材料是中药荆芥、白茅根、天冬、薏仁、黄耆及茯 苓各5钱，红花1钱、山药1两；玫瑰花、茉莉花、檀香精油各3滴，乳化剂6克，荷荷芭油20 cc及玫瑰果油、小麦胚芽油等各10cc，天然抗菌剂5克。 具体作法是将所有中药加800cc水浸泡半小时，大火煮滚後转为小火煮45分钟至1小时左右 ，待药汁剩约250cc，过滤取药汁。 接着将乳化剂、荷荷芭油小麦胚芽油放入玻璃容器中，调和均匀後，慢慢加入药汁并搅拌 ，直到要之完全加完，呈乳液状，再加入天然抗菌剂及精油拌匀即可。此乳霜有助保养皮 肤的紧实。 【记者万博超／台北报导】中医师庄雅惠表示，按摩太阳、关元、太溪、眉中等穴，有美 颜的作用。中医师庄雅惠於一场健康讲座中提到，关元位於腹部正中央，肚脐下3寸；太溪 则位於脚踝内侧，当跟腱与内踝尖连线的中点。 太阳穴与眉中穴可能民众多数比较了解。太阳位在眉毛末端与眼外角连线之终点，向外旁 开1寸凹陷处。眉中则是瞳孔直上，位於眉毛之正中心。 此外，还有中医三个有助去油消痘穴供民众参考。首先是合谷穴，位在手背的拇指与食指 间，二指并拢後高起之虎口处。 其次是三阴穴，位小腿内侧内踝尖上3寸，胫骨後缘处。最後是支沟穴，取穴方式是手背向 上、前臂正中，离腕横纹约3寸处。 3寸的长度大约是4指幅(即食指、中指、无名指、小指并拢加起来的宽度)，各穴位可适度 按压约1～2分钟，每天随时适度进行。 --

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