作者NG ((′～‵〞))
看板Aromatherapy
标题Re: [发问] 如何克服"喝油"的心理障碍??
时间Sun Oct 7 00:40:40 2007
※ 引述《ykao (:))》之铭言：
: 不知道版众有没有人在喝植物油的
: 之前在网路上看到几篇文章
: 都提到喝植物油的好处
: 我到目前为止, 也只吃过月见草胶囊
: 但很少植物油有做成胶囊的型式
: 对於直接喝油, 还是觉得怕怕的而不敢嚐试
: 不知道实际喝油是什麽感觉??
: 当初是怎麽踏出喝油的第一步 (好奇:P)
: 有人可以分享一下吗^^
: 谢谢~~
我是刚好手上有瓶200ml冷压胡桃油
要抹也不好调油(感觉较厚重)
最近发现他是同时拥有Ω3,6,9之後就被我拿来喝了 囧
刚开始真的还满难克服的
可是後来我发现胡桃油闻起来有胡桃香(我还满爱吃的)
加上我是用7-11之前的hellokitty汤匙(浅浅的)
嘴唇抹一下就没了
也不会有流到嘴巴的感觉
所以还可以接受
所以我归纳出的方法
1.找自己可以接受气味的油
2.使用小汤匙每日分多次饮用
再不然的话
可以像大家说的涂面包吃
这我试过感觉狠怪,油油的酱?
或者拌生菜吃
这个比较可以接受,去欧洲玩欧洲人都是这样吃生菜的
嗯....^^"
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◆ From: 59.115.205.253
1F：推 elsana99:面包要买杂粮面包或全麦面包,口感会好一点 10/07 17:02
2F：→ elsana99:如果是白吐司或是其它白面包,口感会比较怪一点... 10/07 17:03
3F：推 ykao:谢谢分享, 我也听过拌生菜的吃法, 感觉也是比较可以接受, 不 10/09 23:18
4F：→ ykao:过因为不方便每天自己弄生菜吃, 所以上来问问大家有没有其它 10/09 23:19
5F：→ ykao:更好的方法, 谢谢哦^^ 10/09 23:20