※ 引述《ysluo (monica)》之铭言： : 大家好， : 因为最近有一些困扰， : 所以想开始使用巴哈花精， : 自己找了一些书来看，也爬了文， : 但是毕竟才刚接触，还是想上来问问大家的意见： : 我的症状如下： : 1、容易对他人失去耐性，感到烦燥，易动怒。 : 2、莫名的感到焦虑、不安。 : 3、睡前常会东想西想，浮现当天工作上的一些画面，不易入睡。 : 针对这几个问题，我自己是看书挑了以下几种花精： : 白杨、山毛榉、凤仙花和白栗 : 想看看大家觉得合不合适，或是有其他推荐的。 1.Impatience凤仙花或是Beech山毛榉：不过要先弄清楚自己是因为没有耐心，还是 因为无法忍受其他人而感到烦燥、易动怒。看起来，你可能比较需要Beech。 2.Aspen白杨的确是针对莫名的恐惧所使用或是找不出恐惧的理由，例如怕鬼、怕癌症， 　如果你可以再提供多一点资讯或是多想自己为什麽会害怕，可以分别出自己是否需要 Aspen。如果是因为担心与人沟通出问题，怕自己没有耐心去与其他人沟通或是无法忍 受他人的缺点而导致焦虑的话，也许使用Beech或Impatience其中一种就可以了。 3.White Chesetnut的确是针对容易让一个问题反覆出现在脑海里而不易入睡的情况来使 用，但如果你容易想像隔天未发生的情况或是以後发生的情况而在脑海里反覆出现则是 　用Clematis铁线莲，但如果你是因为刚到一个新环境而不适应，可以选择使用walnut 　胡桃搭配；如果是因为还无法忘记前一个工作的情况或是经验则建议使用Honeysuckle 忍冬/金银花。 其实现在你所选的花精很类似一般抽花卡的结果，通常可以在刚开始时得到改善，不过你 还是要多想想真正的原因在哪里，因为花精并不是改变一个人，而是帮一个人在稳定情绪 後来面对问题，找出原因後再靠自己的力量去改善，像是前面就会有人提供加入Star of Bethlehem伯利恒之星/圣星百合来改善。 : 另外，我还有多囊性卵巢的问题，经期很不规律， : 是已经有使用精油了(天竺葵、玫瑰、茴香、快乐鼠尾草调的按摩油)， : 查巴哈巴精好像没有针对这种生理上的问题的， : 还是也可以呢？如果有的话是用哪一种花比较好？ : 先谢谢大家了~ 因为巴哈医生认为疾病主要是来自於身体与心灵不平衡所导致，多囊性卵巢症的患者通 常会经期较乱，有青春痘、多毛症，有些可能会导致不孕，严重的会导致子宫内膜癌， 所以会让女性感到压力，而压力又是使人出现身心不平衡的原因，反而是种恶性循环。 我的建议是可以配合医生的治疗，由於是与体质有关，所以很难断根，多注意自己的月 经周期，如果你很害怕这个疾病可以使用Mimulus猿猴花；如果这个疾病一直困扰你， 让你四处求医又很痛苦，可以选择Olive橄榄，并配合使用White Chestnut白栗，如果 这个问题一直困扰你的话。 你也可以仔细想想是不是因为疾病导致你在人际沟通上的困扰，尤其女生的月事规律是 件很重要的事，如果不规律就容易让人觉得压力大，而压力发泄出可能是家人或是同事。 以上提供您做参考。 -- http://groups.google.com/group/TW_BFR 花精论坛准备ing... --

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