※ 引述《muscul (噜啦啦)》之铭言： : 我老公总是抱怨每天很累 很不想去上班 : 放假如果不叫他 他可以一直睡到中午 : 我想 他的累不是因为压力 而是不喜欢这个工作 晚上又要去进修 : 但是目前对不可能换工作 进修也不能半途而废 : 我在乖妈的男性芳疗事典看到她建议的元气提振配方： : 永久花1d+芳樟2d+黑云杉2d+杏桃核仁油30ml(适合不明原因疲倦者) : 欧白芷根1d+月桂1d+胡桃油30ml(适合气虚者) : 以上配方的精油我都没有 不知能不能以其他的替代呢？ : 或是可以直接用哪一种oshadhi的复芳~? 永久花是化瘀, 有些不明原因疲倦者,常常是因为气血不顺,体内有瘀血 所以永久花的化瘀功能,可以行血行气 你老公的状况,比较像事情多,所以疲累,不用永久花也没关系 黑云杉的部份 可以用松或杉的精油都可以 譬如说 欧洲赤松,胶冷杉 也都是可以的 芳樟可以用花梨木或天竹葵替换 月桂比较麻烦... 你老公面对不喜欢的工作,等於是不情愿地劳动自己 所以使用含有氧化物成份或含有酚类成份的精油,可以增加身体的动感,减少疲累感 月桂是很好的选择,氧化物跟酚类,它都有 既然没有月桂,那就考虑其它含有氧化物或酚类成份的精油, 含有氧化物成份的精油可以考虑用尤加利, 尤加利精油中,澳洲尤加利或史密斯是比较好的选择, 常用的蓝胶尤加利也是可以,只是用久了会乾化黏膜,所以不要长期使用 而含有酚类成份的精油,丁香跟肉桂都很好, 但要注意的是,人体比较不容易代谢酚类成份,所以丁香跟肉桂也不能长期使用 而且,丁香跟肉桂都很刺激皮肤,味道也很重,所以只要放1d就好 基本上,丁香跟肉桂的使用量不大, 所以你也可以寻找含有丁香或肉桂的复方精油 最後的欧白芷根,也很难替换, 因为它是最补气的精油,很少有精油能像它这麽补气 取代的方法是到中药行,买一些含有当归的补气汤品炖给老公喝 治本的方法是,你老公进修结业後,让他换个工作 所以,这段时间内,得多多鼓励老公,这才是老婆的甜蜜绝招啦~~ --

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