※ 引述《CHRISTY (Wanna be...)》之铭言： : 其实这篇跟上一篇是相关的问题, : 只是(自以为)这样主题比较明确些... : 我三个星期前被极重的广告招牌砸到脚踝, : 破皮之外一大片乌青. : 因为乌青一直没有消退的迹象, : 加上用手轻轻摸脚踝的部份就可以明显摸到肿块, : 心里很怕将来会留下後遗症. (我可不想当气象台啊...) : 订了 Oshadhi 的永久花纯露, : 用湿敷的方式贴在脚踝处. : 我敷的方式是用化妆棉整片沾湿永久花纯露, : 然後直接贴在脚踝上肿胀或瘀血之处; : (因为气候乾燥所以有一两天是先擦了身体乳液後才敷贴的.) : 我只有晚上睡觉时才敷, : 因为怕掉所以拿保鲜膜把脚踝包起来. : 连续这样贴了三天, : 似乎有消肿的样子, : 但昨天起突然觉得整个脚踝非常的乾燥,也非常痒;但又不太敢抓. : 今天早上发现脚上有部份之前敷纯露的地方红了些, : 也有些小小颗,不确定是不是疹子的突出物. : 赶快拿酸痛凝胶 (Etofenamate) 擦,感觉有好一些. : 请问是不是我敷的方式不对, : 还是我真的会对永久花纯露过敏? (ORZ...) : 谢谢指教~~ 纯露也是会让人过敏的， 除了很少数人对纯露本身的成份过敏外， 大多的过敏来自作物本身农药等物质的残留、容器的污染、保存不当孳生的物质、 敷布材质（污染、漂白剂、萤光剂）以及使用方式 您的肿胀可能来自於微血管破裂的充血，也可能是发炎的充血还有组织液的堆积 第一时间即使没有纯露，只要冰敷（头1-2天）就能收到很好的止充血效果 而手边如拥有的任何纯露，都可使用 1.无伤口：浸湿敷布覆盖患处，像敷脸一样，乾了就换 或再以塑胶袋或保鲜膜覆盖，冰敷（勿让冰直接接触，会冻伤的） 我的作法是用塑胶袋装冰块+冰水，没用保鲜膜，直接尽量固定敷布外 （不过会一直掉...土法炼钢）半小时～1小时，中间休息个10分钟 2.有伤口：有伤口建议先用纯露or食盐水冲洗乾净，再以无菌纱布浸纯露覆盖之 以塑胶袋装冰水靠在敷布外即可，尽量不要压迫或封闭伤口 如果为了方便必须固定或包裹，每次也不要超过半小时～1小时 （尤其保鲜膜是密不透风）而且保持乾燥伤口会好的较快 睡觉时可以涂抹些许消炎、促进癒合的调油（也可不抹）， 再以无菌纱布+透气胶带轻轻覆盖 往後几天可以继续敷纯露，但已经不用再冰敷了， 用油的话同样先用消炎、促进癒合的调油 （倍半帖烯、薰衣草、永久花、月见草、依诺菲伦..等）， 涂抹即可，不要按摩，不然会让刚癒合的血管又破裂了 一直到觉得患部压不会痛，颜色由紫转黑，旁边皮肤泛黄的时候， （内部伤口已癒合开始重建） 再开始用利循环（酚、氧化物）、抗凝血（香豆素）的油，轻轻的按摩， 帮助坏死细胞的排除以及新细胞的重建 注： 1.芳疗非万能，如伤筋动骨、血流过多、伤口感染或有异物侵入------就医 2.有伤口：勿用山金车油，精油浓度宜低，避免刺激类精油如酚 3.以上来自一点点理论和个人经验 （个人经验-撞到脚背无外伤，5分钟内肿了1公分高，数天内消肿， 约2周连淤青也都散了） --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 220.132.67.150