作者limingbalm (青色)
看板Aromatherapy
标题Re: [发问] 请问下定决心的配方？
时间Fri Mar 23 19:51:56 2007
有些人的确对精油能否引梦抱持着许多疑问...
但其实每个人的情绪状态都不同,
所以就算着名的引梦精油也不一定会将你的梦引出...
以我的状况来说, 我记得那时在上温老师的三十堂课时,
三十一瓶CT油中只有用了CT12的梦境最为清楚...
（CT12: 芳樟 花梨木 沉香醇 及 侧柏醇百里香 芫荽）
我平常是那种多梦, 但梦醒就完全忘记的人...
所以要我记下什麽梦境很难...
但那次的梦境确让我到现在都很难忘...
(跟性与争吵有关 Q_Q)
其实每个人睡觉都是会做梦的,
只是梦境的深浅是不是够足以刺激到你而以...
如果你想引梦, 或对於你心情有所改善, 建议几款油你可以试看看：
柠檬草 快乐鼠尾草 特级或是完全伊兰
（有钱的话可以试看看桂花 或者是 金合欢XD )
总而言之, 要试着用精油引梦, 可能要多尝试喽...
至於下决心啊....
也许可以多试看看松科的植物精油喽...
(XX松 OO松, 但并不是雪松：D）
※ 引述《kikarul (雾扰)》之铭言：
: 一直很想准备念书、考试，可是总是很难下定决心，确切来说是很容易
: 分散注意力，也不太能勉强自己坐在桌前。请问有没有相关改善配方？
: 疑问：能够引梦的乳香、雪松等对我从来就无效，可能是我睡眠一向是
: 能立刻睡着并进入深层睡眠的关系？我很少作梦，一旦入睡就很难叫醒。
: （这点和家妹不同，她是每夜入睡到醒来通通都梦，但也能睡得很沉）
: 我晓得自己在某方面有点神经质而且会压抑负面情绪，不然就是以其他
: 其他方式转化掉，长期下来总觉得不太好，因为隔段时间内心就会有周
: 期性的低潮；即便如此，也是很熟的朋友才会发觉，不然还是不会（对
: 同事、家人们）表现出来。满希望能靠引梦解决问题，不然身体一直出
: 现不同的过敏反应~__~
: 之前利用运动纾压感觉有好一点，运动真重要。
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◆ From: 122.126.80.51
1F：推 greensleeve:可是我用大西洋雪松也都会做梦耶 QQ 03/23 21:20
2F：推 limingbalm:所以每个人都不一样啊 03/23 21:46
3F：→ vocy:引梦有益处吗？我常常做恶梦... 03/23 22:02
4F：推 honu:我每次做梦起来都觉得好累，好像去操场跑五圈一样 03/23 23:41
5F：推 limingbalm:梦境可以说是一种身体身心状况报告书... 03/24 00:08
6F：→ limingbalm:有兴趣可以去梦板看看 03/24 00:09
7F：→ limingbalm:是"解梦板"= = 忘了打个"解"了... 03/24 00:09
8F：推 honu:不要在说了，一堆要解梦的统统跑到万能的灵学版来了 03/24 02:18
9F：推 limingbalm:梦跟灵学 90%没关~_~ 03/25 13:09
10F：推 p999:说实在水母大人所到之处皆欢乐阿,你的气场众生都喜爱呢（指） 03/25 17:51
11F：推 kikarul:所以总是睡得很沉无梦的表示身心状态还不错吗＠_＠a 03/25 18:29
12F：推 limingbalm:回楼上: 也不是一定如此...:P 03/25 19:23
13F：推 p999:无梦又睡得沉顶多只能说睡眠品质还不错,身心能得到调养：） 03/25 20:25
14F：推 honu:讲的好像我是众生口中可口的美食一样....囧 03/25 20:34
15F：推 kikarul:不觉得心有调养到啊 （是否太贪心…） 03/25 22:08