※ 引述《knl (烦)》之铭言： (不好意思...恕删) : 想请问一下 面对我这种焦虑、压力、想家等情绪 : 是否有那个单方精油（因为我也没有钱多买几瓶）可以稍微消除我这种情绪紧绷的状态 : 又该怎麽用呢？ 滴在乳液里擦全身？稀释後按摩？还是装入喷瓶当室内芳香剂？ : 如果我的问题很蠢 请不要骂我>< 谢谢！ 既然手上有甜橙精油，又喜欢柑橘类的气味，皮肤若不会太敏感， 不妨拿起来直接1滴抹胸口吧！平时当然可以添加在乳液中，洗完精 油手皂澡後快乐地抹上！（但感觉与原本乳液气味不合就别勉强～） 现实考量是将手上现有精油物尽其用，也不会增添无谓心理负担， 另一方面甜滋滋、乐陶陶的甜橙对於润滑郁闷的情绪的确有帮助！我 的经验是深呼吸一口会有「慢慢解开了！」彷佛微风般的愉悦感觉～ 然後愉快地进被窝呼呼大睡！ 不过甜橙对我而言，就如persephone在「[分享] 檀香精油」（273 8）中所提，很容易一快乐完就烟消云散。因此我会帮甜橙紮「根」 ，通常用的正是檀香精油。limingbalm在回文里说「他是一种很木质 的精油, 也就是给予的支撑感很强」，所以添加比例也不需太多。而 事实上也如同前述两篇文章，檀香应该能为你撑腰杆子！但就不知道 檀香精油在国外的价钱了... 希望可以有些参考价值罗！（也请版上大大们多多指教） -- ◢ ﹡* █◣ 原。本如此：分享手工皂心得～ * ◥█◤ * http://www.wretch.cc/blog/mazuri ﹡ --

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