其实之前一直都有看到花精的资料，但都没有深入了解和服用， 一直到一个月前，才去买回来服用 我是买Healing Herbs 的英国巴哈花精，选了几种持续的用了一个月， 我也会有想睡的状况，但我想是因为有用橄榄。只有一开始那一周， 上班时间会很想睡觉，後来就比较没这种状况了。 後来因为想要藉由花精，来调整心灵的部份，所以又搭配了Crystal Herbs的 内在小孩花精，他是依巴哈花精去依不同功能，调配出的。 心得：以前会因为事情做不好等，而很讨厌自己。在用了花精之後， 　　　让我比较放得开了，也比较能接纳自己的缺点。 ※ 引述《poppi327 (三井，真男人！)》之铭言： : 请问版上的朋友,有人也在服用花精吗? : 其实,我接触花精很早,大概是在三四年前吧,但中间中断了二年多 : 最近因为情绪的困扰,又把它拿起来服用,以前比较不知道怎麽用 : 也不晓得该如何挑选,我买的是澳洲的灌木花精 : 起先,我觉得在情绪上改变比较大,就是让我心情变得比较稳定 : 但是,有一个困扰,就是我不管服用什麽花精,在服用後一二个小时之後 : 就会变得很想睡觉,明明自己已经睡饱了,但是精神不济 : 一直都想睡~~ : 有人跟我有同样的症状吗? --

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