※ 引述《fufu73 (清淡吃)》之铭言： : 我会进去烤箱 大约前前後後加起来烤四十五五分中 : 请问进去之前要抹什麽精油或婴儿油呢？ : 用来防止手乾燥和脚底乾燥 脸部应该也会乾燥 : 帮我介绍一下 谢谢 如果你想要做个排毒疗法 可以在冲过澡後 擦乾 全身涂上有机冷压芝麻油 (比较讲究的还有人会对半调上冷压椰子油) 然後进去烤 烤完後要洗乾净 整个人会非常清爽 这时候可以涂点乳液 不能用婴儿油 矿物油会阻塞毛孔 反而失去该有的流汗排毒功能 脸部的话我都是用保湿面膜敷上比较厚的一层 或是用纯露喷湿面膜纸贴在脸上 或是乾脆就敷片面膜进去(我最喜欢OGUMA水美媒的保湿面膜) 出来後真的觉得水嫩嫩的 很舒服 前面有朋友反应公共烤箱不要涂抹 事实上也不好在烤箱里面涂抹 因为温度那麽高 难保瓶子不会破裂什麽的 应该在外面抹好贴好 然後 进里面铺浴巾或坐或躺的休养生息 ================= 我通常都是这麽做的 因为饭店或健身房的烤箱真的很够力 -- 我们受我们所爱的东西定型! --

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