1.使环境轻松惬意--没有明亮的灯光或嘈杂的噪音,若有必要可以紧闭门窗 ,不可让任何人.事.物打扰你,且房间温度不要太热太冷,并可以播放情调 音乐,因为在激烈的一天之後,此刻沈默是金. 2.选择一种按摩油,因为你可能需要一种有香气的油品来创造某种情绪或效果. 3.如果你觉得有必要,不妨将按摩油稍微温热;你可以连瓶放进水中隔水加热或 倒出一点油在手掌心,并以双掌摩擦温热(不能使用热油).但千万不可直接将 按摩油倒在受按摩者的背上,因这样通常会倒出过量的油. 4.使按摩手劲保持平顺而流畅,并避免任何突然的动作. 5.依照受按摩者的感觉指示而行,让他告诉你哪个部位感觉很好或是需要多加按摩 6.不应要求受按摩者立刻起身,而该让他或她多回味及放松一会儿,你们俩其至 可以一起喝些温热的饮料. 本文转载 家传美容妙方 培根文化出版 --

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