作者byakuinss (Mr.DaDaDo)
看板Aries
标题[吐草] 经常不由自主心情低落
时间Fri Mar 16 13:30:22 2018
各位羊羊好，好久没有吐吐草了
平常在工作上或是朋友聚餐，考虑到现场气氛
就算遇到什麽伤心难过的事情也尽量不会表现出来
总是嘻嘻哈哈跟大家有说有笑
一直到独处时或夜深人静时
才会开始回想一天下来发生的事
发现自己什麽时候讲错话
发现自己在面对暗恋的对象时总是自作多情
发现自己哪边做得不够好
诸如此类的，接着就开始钻牛角尖，觉得自己其实没那麽重要………
又或是本来开心的一天
可以因为小小一件事或一句话让心情荡到谷底
人家说羊羊自信乐观活泼
像这样经常心情低落的状况说给朋友听他们还不太相信XD
久而久之就都自己闷在心里了
大概默默的过一两个晚上就会暂时忘记……
各位羊羊有这样的状况吗？
想听听大家都怎麽解决的>”<
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1F：推 q741326: 只能大哭了 03/16 13:34
2F：→ q741326: 加油！希望原po可以尽快恢复开心 03/16 13:35
3F：推 heartdie: 最近也常常偷哭的羊+1QQ 03/16 14:42
4F：推 adriana92322: 我也是！最近半夜常会心情低落到偷哭QQ 03/16 15:46
5F：推 petestar: 一直都是这样的羊QQ 对羊来说把心事到处讲不如自己偷哭 03/16 15:49
6F：→ petestar: 还有睡觉也是一种抒压的方式>< 一起加油 03/16 15:49
7F：→ petestar: 最近在看一本书觉得满有帮助的 "想太多也没关系 实战篇" 03/16 15:51
8F：推 KIDDLEE: 自信乐观活泼？有这种事@@ 03/16 16:07
9F：→ nellylog: 我也常常啊 尤其在经历各种事後 看什麽都很悲观 03/16 18:04
10F：→ byakuinss: 大家都以为羊羊天天都开心没烦恼，其实烦恼都很少让别 03/16 18:42
11F：→ byakuinss: 人知道而已QQ 03/16 18:42
12F：推 a91031309: 我也是 03/16 20:07
13F：推 rfes5324: +1 也会在一天结束後反省自己 03/16 23:05
14F：→ rfes5324: 做点喜欢的事消化掉一日的低落 03/16 23:07
15F：→ rfes5324: 以前容易悲观压抑在心里好一阵子 03/16 23:08
16F：→ rfes5324: 现在开朗一点 慢慢练习不要挂心太久 03/16 23:10
17F：推 leslilianne: 如果知道自己太在意就想办法不在意 像被朋友无心的一 03/17 02:21
18F：→ leslilianne: 句话伤到 我难过对方也不知道 想想难过也没屁用大不 03/17 02:21
19F：→ leslilianne: 如把心思放在更值得关注的事物 看看综艺笑一笑 听歌 03/17 02:21
20F：→ leslilianne: 唱一下 看疗癒猫的影片 睡一觉 很快就忘记了 虽然有 03/17 02:21
21F：→ leslilianne: 时候负面囤积太多很容易看电影或什麽影片就突然大哭 03/17 02:21
22F：→ leslilianne: 不可收拾... 03/17 02:21
23F：推 jasonchen322: 我能体会这种感受，人前开心果，等到独自一人时落 03/17 04:19
24F：→ jasonchen322: 寞、辛苦、心酸自己承受 03/17 04:19
25F：→ jasonchen322: 其实羊儿的我们是很感性的 03/17 04:20
26F：推 qi3qi3: 天气变化也容易导致忧郁哦 03/17 09:43
27F：推 specters: +1 想很多 03/17 09:50
28F：推 tung5: 看完你这篇不知不觉哭了 最近特别有这种感觉 大家都加油 03/17 10:12
29F：推 minie42: 真的很容易挂心很多事 即使笑了 却心沉着 03/18 09:04
30F：→ minie42: 最近反覆听着燕姿的天天年年 03/18 09:04
31F：推 happy36921: 没错我也常常夜深人静的时候回想今天发生的事情 03/19 17:54
32F：→ happy36921: 才会去反省今天哪些话说得不好要怎麽改进之类的~ 03/19 17:55
33F：推 Nadleeh004: 反省不是坏事 对自己有信心吧 09/30 14:24