作者nekogon (猫言)
看板Aries
标题[吐草] 各种难吃的草
时间Thu Oct 5 23:36:33 2017
我也想在羊版发正面文章，但消极如我真的找不到让自己快乐的方法QAQ
从小到大就被同侪间接灌输了，「你就是一个不能活在这个世界上的废物」
因为这样自卑到严重失眠，跑去看忧郁症门诊吃安眠药才能睡着。
过一段时间失眠好了，可是忧郁的倾向跟自卑一直在我脑海中不断的影响我的情绪。
就像是在死胡同里面不断撞墙一样，明明知道「其实事情没什麽大不了」，却会在情绪的
渲染下无限放大放大再放大。
我想让自己「快乐」，不是「装的我很快乐」，不是为了保护自己「而用言语伤害别人伤
害自己」。
我受够这种痛苦了，却没有办法帮助自己走出来...
我要怎麽做，才可以放下过去，变成新的自己？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.26.63.43
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Aries/M.1507217796.A.09F.html
1F：推 cvcc: 推荐 “许添盛”医师的演讲 youtube上有10/06 00:21
2F：→ cvcc: 听听也许会有新的启发10/06 00:21
谢谢您的回覆，我会去找来看的！
3F：→ James7878978: 多出去走走认识一些人，认识一个女生，你应该为了他10/06 01:32
4F：→ James7878978: 变得更好10/06 01:32
因为是半工半读的关系，休假我只想躺在家里不动...我会找时间出去玩玩看的！
5F：→ itispity: 接受自己，往往是放下的第一步，爱自己的开端。即使真10/06 01:48
6F：→ itispity: 的是废物也接受自己是，但我相信，如果你真是废物，就10/06 01:49
7F：→ itispity: 不会在这发文，因为你开始要认识自己接受自己突破自己。10/06 01:49
8F：→ itispity: 加油 10/06 01:49
但是我觉得我是这个世界上最该被否定的存在RRRR
人家常说要「有自信」，可是我不觉得我有什麽优点是可以拿了当初我有自信的关键...or
z
9F：推 chanceee: 你需要的只是一个目标，一个可以让你专心一致的目标。10/06 01:50
10F：→ chanceee: 不一定要是异性~~ 10/06 01:51
我人生想做的事情还蛮多的，可是现阶段能做的事情很少QQ
11F：→ hahaiduno: 跟你有过相似的经历，但我一直都在寻求脱离负面情绪的10/06 09:01
12F：→ hahaiduno: 事做，虽然还无法完全摆脱，但至少努力的过程让我有走10/06 09:01
13F：→ hahaiduno: 下去的动力。 10/06 09:01
一起加油><
14F：推 speedster: 你可以请医师转介心理师做谘商，多一些管道抒发^_^10/06 09:03
我是面对真人的谘商师会让对方觉得我很ok，我没什麽，我只有透过文字才能说一些我不
敢说出来的句子QQ
15F：推 lorena409: 还有很重要的，看医生！吃药，有时候很忧郁是因为大脑10/06 10:22
16F：→ lorena409: 内分泌失调了！另外也可以吃吃看鱼油，我觉得起码对我10/06 10:22
17F：→ lorena409: 而言是有效的10/06 10:22
感谢帮助><
18F：推 Silence6056: C大专业10/06 13:22
19F：推 chaoyating: 推许医师 +110/06 13:44
20F：→ hidena: 需要被认同、存在的价值10/08 01:11
说真的，我觉得...我的存在就像是太宰治一样，失去了当人的资格，我跟旁边的人格格不
入，也没办法跟他们交谈，最终也只剩下吵架而已...
※ 编辑: nekogon (114.26.50.62), 10/08/2017 23:32:04
21F：→ nekogon: 看了大家的推文，我一直很努力的在想，「我该怎麽做比较 10/08 23:35
22F：→ nekogon: 好？」很努力的很努力的不要去听那些闲言闲语，也不想要 10/08 23:35
23F：→ nekogon: 因为别人的话语发生无意义的争执之类的。 10/08 23:35
24F：→ nekogon: 只是听到果然还是不舒服就是了XD 10/08 23:36