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看板Aries
标题[讨论]生气了, 怎麽灭火?
时间Mon May 10 11:29:47 2010
不知道生气了, 大家都怎麽样让自己的情绪冷静下来?
昨天本来想说去买巧克力来吃, 心情会好一点, 不希望去炸到别人.
结果有个白目的又让我生火起来, 让我又爆炸了!!!><"
唉...结果炸的两败俱伤.
请问大家是怎麽控制 那快要爆炸的情绪?
有什麽撇步大家讨论一下吧~
(我会很用心的做笔记的~)
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◆ From: 114.44.15.108
1F:→ yaakio:呃........如果说让他爆会很不负责任吗 ((逃 05/10 11:33
2F:推 nccuer:不发泄 会内伤喔... 05/10 11:34
3F:→ ptt1ptt2:唉~ 本人爆点太低 ><" 05/10 11:34
4F:→ ptt1ptt2:发泄了只会换来 "你很难搞"的恶名呀~我已经恶名昭彰了 05/10 11:35
5F:推 untofion:跟别人抱怨呀 不过抱怨完 还是要想好的 才能平复~~ 05/10 11:39
6F:→ DOGBOY:上你自己阿~去笨版看看就好啦~~~ 05/10 11:44
7F:→ yaakio:我会把音乐放很大声跟着唱,或是研究歌手怎麽换气 05/10 12:02
8F:→ ptt1ptt2:上我自己? 什麽鬼....听不懂 05/10 12:21
9F:推 DOGBOY:你的id很棒阿... 05/10 12:22
10F:→ welife:(沉思)其实真到非常生气时,私人的情况是反而异常冷静漠视 05/10 12:26
11F:推 bebebebe:边看卡通边吃零食+耍自闭(自娱又不会乱炸别人) 05/10 12:28
12F:推 ccarol:跟welife一样, 很生气的时候反而是异常冷静@@ 05/10 12:41
13F:推 johnny17:狂吃垃圾食物 狂打电动 玩到超累之後再去静坐 05/10 12:57
14F:推 skytempter:整理东西 不就是跑步游泳 05/10 18:05
15F:推 sloooow:先做自己喜欢的事情,冷静下来再去找人(对方/他人)讲之类的 05/11 20:56