作者elaine1926 (阿酷)
看板Aries
标题[转录][情报] /30~7/31该去运动的星座前三名
时间Fri Jul 31 03:02:38 2009
※ [本文转录自 Zastrology 看板]
作者: snowwish0 (塔罗占卜哈比熊jm) 看板: Zastrology
标题: [情报] /30~7/31该去运动的星座前三名
时间: Thu Jul 30 15:03:02 2009
参考上升 太阳
第三名 巨蟹座
宅家多年需要洗涤毛孔
经过7月多的摧残 你已经失去活动筋骨的热情
特别情绪又是低落的 所以好好得来去慢跑
把身上的负能量 透过流汗排出 经过莲蓬头的冲刷
就会有精神拉
第二名 白羊座
劳动不等於运动
工作忙碌 或者是打扫家里 或者是赶车 赶地铁 的急速冲刺
在你身上都不属於运动 你现在需要得是可以按摩你肌肉
让你躯体松弛 补充养分的状态 游泳（不会游的就玩水吧）
透过水的阻力 可以让你慢慢的让躯体回覆灵活性质
达到身材曲线雕塑的好方向
第一名 双子座
光说不练 呼吸与腰上肉
双子分为水肿型 与纤细型
七月桌上办公的时间多了
就会出现一些小问题 比如说呼吸上的问题
特别是有哮喘疾病史 在纤细型的双子座会凸显
水肿型的就会囤积腰上肉 与小腿水肿
这就要在有氧运动上去花时间罗
去做一些有氧体操 或者是打打太极拳
对於体内机制调整会是条良方
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1F：推 asc5543:上昇中标 125.225.143.89 07/30 15:26
2F：推 alice425:同样，上升中标，还是第一名220.128.126.100 07/30 15:32
3F：推 ilovestar:同楼上 140.112.133.58 07/30 16:16
4F：推 missthefeel:还满准的欸@@ 61.224.201.184 07/30 16:39
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6F：推 ccbamboo:太阳上升全中!! 太准~赶火车不算是运动..218.162.126.121 07/30 17:06
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8F：推 tsp9326:好准 太阳上昇全中 =_= 118.168.174.99 07/30 23:13
9F：推 elaine1926:准到爆+1 发票都不中 太阳上昇都中= = 219.71.38.193 07/31 03:01
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11F：→ q741326:我也想运动~~ 07/31 09:26
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13F：推 outlawstar:之前有去游泳 真的可以轻松瘦全身 但最近受伤无法去XD 07/31 12:39
14F：推 soleil99:准了...肚子出来了... 07/31 13:25
15F：→ vicky250179:想运动+1 晚点去(?) 07/31 13:39
16F：推 kbeonb:上升双子也中XDD 该去做有氧了(捏肚肚) 07/31 16:50
17F：→ rutobby:准呢...我也想运动丫"可是外面天气好热哦 08/01 01:30