作者omelet4111 (在爱下雨的承德路上唱着)
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标题[新闻] 林依晨减肥兼养生 自己磨豆浆
时间Mon Nov 5 04:29:23 2007
新闻来源 : 中时电子报 11/5
http://tinyurl.com/3dcf4q
林依晨为了瘦身，长期与食物抗战，爱吃又怕胖的她，研究出一套「养生减肥法」，除了
营养均衡，又可获得饱足感，不用担心因节食而搞坏身体。
林依晨家有癌症病史，两年内，她的亲戚中就有３个人因癌症过世。因此１年多前，她
开始阅读养生书籍、吃有机食品，她说：「有身体才有一切。我以前脾气比较暴躁，肠胃
也不好，但现在情况逐渐改善，皮肤也比较好。」
林依晨在《射鵰英雄传》中饰演黄蓉，戏分很重，但不论多早出班，她还是坚持早餐要
喝自己动手做的无糖有机豆浆配蒸地瓜，她像个小老师般说着：「外面卖的豆浆都有糖，
容易发胖，吃地瓜会帮助消化，营养不均衡也是肥胖主因喔。」
林依晨的弟弟学法文，对法式料理很有兴趣，她说希望将来能开一家法式有机料理餐厅
，分享自己的养生心得。
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◆ From: 218.163.192.185
1F：推 langi:都是减肥新闻...以後依晨八成会出养生书 = = 11/05 12:03
2F：推 terse:依晨对减肥的毅力真是无人能比 XD 11/06 00:14