作者BJENNY (FED IS GOD)
看板Arb_volley
标题[举手] 1219练球日志
时间Sun Dec 20 16:50:46 2009
时间:11:30
地点:东南科大
练球成员:哈珊学长、JEFF学长、朱慈、玛莉、陈彦充、书婷、佩珊 共七人
练习内容:垫球→PLAY(VS.日文系)→两人低手连续200下→两人高手连续100下→接杀球
→三球组织→发球→三米线
备注:因为刚开始上午场的系未练习完後来才有空场,所以我们调了一下练习内容的次序
然後询问过大家意见後,决定下次把M字形(长短长)的练习加入
至於两人低手高手的练习,可能会改为"至少连续几下才能继续算,然後累积,
但总次数变多"的标准(我个人後来亲自下去体验,第一次为184下><)
原PO想说:
真的是有够冷的>< (我在十度的天气穿短袖短裤)
不过练习练得很愉快 至少大家多多少少应该有练到点东西
谢谢不畏寒风来练习的人
谢谢提早去接洽场的学弟妹
然後大家.....
外院盃最後两场,来打个漂亮的比赛吧(嘻)
BY 玛莉
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.225.69.161
1F:推 hightofly:下次继续挑战200下 12/20 18:04
2F:→ BJENNY:没问题XDDDD 12/20 18:28
3F:推 sffsn:哈 好像在打网志喔 我喜欢XD 12/20 19:03
4F:→ BJENNY:嘻 12/20 19:22