作者kisswater (专注)
看板Arb_volley
标题Re: 今天的练球纪录
时间Tue Mar 21 22:37:56 2006
今天约略一点後才开始练球。
纷雨也因为我们的热情而止息了。
在教练来之前，我们只是对墙作一些托球、扣球的练习。
教练来了後，大家排队练攻击。
很明显大部分的人都忘了攻击步伐。（我也是呀。）
之後因为包子和冠颖要先走，所以就先分队比赛一次。
当然还是教练队胜出。
後来练了接发球。这时看出了大家各自的弱点所在。
如凯茹所说，的确大家很容易定住了。
我想原因主要有二：一个是分心，另一个是反应力。
有时候我也会因为还在停留在刚刚讨论的话题里，而忘了要去处理球。
或是有时候真的来不及跑到位置去处理球。
我想，将专注集中於球上是非常重要的。
还有判断力吧。
有时候要判断一下，这颗球用下手或上手来接比较好。
有的球比较平比较高，就不适合用下手来接。
另一点，就是尽量都让举球员去处理第二球吧。
除非举球员真的跑不到。
还有，不要互相抢球真的很重要。（我也很爱抢球@@）
有时候抢球还蛮容易造成危险的。
其实大家都进步了很多唷。
有了优秀的教练和大家想一起变强的心，现在还欠缺更多的努力和练习。
其实常打球，变强就不是难事。
我高三下才开始打排球，
一开始打球也是无所不喷，
但动作就慢慢修、慢慢修，虽然到现在还是有蛮多习惯性的错误动作，
但至少我跟一开始比起，有了很多进步。
谢谢有大家，又激起了我打排球的热望。
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1F：推 jqangel:(啪啪啪啪啪啪~~~) 这好感性阿阿阿阿阿阿阿 03/21 23:50
2F：推 TaiwanDong:这位是~~~~? 03/22 00:01
3F：→ jqangel:没有比较生动ㄇ= =a 03/22 00:01
4F：推 kisswater:回教练：我是最老的那位阿 回凯茹：非常生动呢 03/22 00:11