作者mgmgars (卫实稻昵榴)
看板Arashi
标题[分享] ARASHI DISCOVERY 2017/01/05
时间Fri Jan 6 00:08:34 2017
◎跪求实况◎
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试译!有错请指正>"<
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早安,我是岚的大野智。
今天的一句话COME ON!
「为要维持整场比赛的专注力,适度的放松是绝对必要的。」
嗯!我也是这麽觉得。
#背景音乐:复活LOVE
这句话呢,是前网球运动员吉米‧康诺斯(Jimmy Connors)所说的。这不光只适
用於网球比赛,对於工作也是如此。一天的工作当中,若要将专注力维持住,适
度的放松是绝对必要的。现在差不多是大家正要开工的时候,要记得做适度的休
息,那麽,愿大家今天也能──
活力满满地出门去!(回音音效)
大概就是这样~节目就到这里!我是大野智!哼哼哈哈哈~这样应该会收到听众
的投诉吧?
不过刚刚的话题啊,画画时应该也是如此吧。像我没有适度的休息就没办法画。
我画画时,假设从中午12点画6个小时到傍晚6点好了,会先决定好傍晚6点时要
画到什麽程度,再推算时间怎麽分配。差不多12点的时候开始,然後1点时要画
到一个程度,之後稍微休息10分钟,接下来在2点刚过去一些时要再画到一个程
度,像这样分配时间的话,其实会感到焦虑。会的,会着急的。会想着「糟糕时
间不够,完了。」
即使如此,休息的时间还是不能少,我最近更是这样,没有休息时间的话根本没
办法好好画(笑)。所以一定要有些休息时间,比如说稍微喝点茶,看一下画好的
部分整体的感觉如何。但还是会一直注意时间,觉得差不多後:「好,我要继续
画了。」
也有过到下一阶段时,比自己想像的要早画好,这时就可以调整一下时间分配
,想着等等能多休息一会儿,以这样的速度的话,这个部分大概能提早画好,所
以应该能有20分钟左右的休息时间,到时就好好地休息一下。
放松的方法也有很多种呢~嗯~
我的话......会去做些完全不相关的事呢。拿去年的情况来讲的话,那时会在家
里揣摩、记忆戏里的台词,同时也有编舞的工作。在家里记的时候,如果专注力
下降的话,那个、我家中间有一盆植物,那一盆......其实不是真的植物,总之
我开始试着踢掉那植物的叶子(笑),开始专注在用脚轻巧地踢掉最外端的一片叶
子,呵啊哈哈哈~你们不会像这样开始做不相关的事吗?
直到能顺利踢掉为止会一直想去踢,等我回过神30分钟就这麽过去了,然後就开
始着急起来,想着我到底在干嘛,惨了惨了不赶快记不行。
我会这样呢,会开始做起别的事情。如果哪天给我装个定点式摄影机,大家一定
会困惑画面里的家伙到底在干嘛。
「啊、开始跳起舞来了!」
「啊咧突然又不跳了。」
「好像拿着什麽书开始碎碎念起来。」
「书又不看了、啊!开始踢起叶子来了!」
「这家伙怎麽回事啊!呜哇、都流汗流到整个人油亮亮的!」
我就是这种家伙(笑)。
节目就到这里,我是大野智!
#听众点播:门(トビラ)
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1F:推 vhuang: 谢谢翻译! 01/06 00:12
2F:推 messfang: 谢谢翻译 01/06 00:17
3F:推 chukchi: 谢谢翻译!真想看摄影机XDDDD 01/06 01:51
4F:推 rokudo: 哈哈哈哈哈,在家里也是一样怪的很有趣XDD 感谢翻译~ 01/06 13:48
5F:推 happsey: 谢谢翻译 感觉这样的影片我可以一直看下去啊~ 01/06 15:13
6F:推 evoone: 谢谢翻译~~ 01/06 18:09
7F:推 s914234: 谢谢翻译,他真的好可爱 01/06 21:56
8F:推 MICKAAELan: 谢谢翻译!岚如果出这种录像绝对收啊! 01/07 16:26
9F:→ eloise264: 谢谢翻译!!如果有影片也想看XDD 01/08 11:43