作者Piager (Piager)
站内ArabicBasket
标题练球时间
时间Wed Mar 1 23:39:41 2006
今天在体育馆因为大部分人都有去
所以大概确定了一下
这学期往後的练球时间就定在
星期二中午
星期六早上
而重训维持和上学期一样礼拜一晚上六点
礼拜三六点到七点半可以到体育馆打
另外重训的部分一个礼拜规定是一天啦
但那是基本而已
有心要练的话自己找个时间再去做
这个部分就不强制规定
另外体力问题
所以这学期
马的我有新政策
礼拜一重训完每个人慢跑1600
除非前一天晚上耗费太多体力
且在向我报告昨晚详细情形後可以用走的
其他都得跑
（受伤例外）
再来三个礼拜後系际杯
碰上强敌风管
我没有什麽特别的计画
我只希望这三个礼拜内
练球大家都能到
重训好好做（不要只做某几种或是理由一大堆）
跑步至少礼拜一乖乖跟着跑
另外要加强的礼拜三打完体育馆也可以跑
然後最後整合一下大家
复习一下之前练的几个战术的跑位
要完全熟悉
我希望能够恢复到我们打大独盃那时候的战力
所以希望能够挑几次练球
请乃仁来帮我们整合复习
接下来
期中考後左右
有七系盃
马的要打出好成绩
大家有个心理准备
以上
大概是这学期的方向
和上学期变化没很大
希望大家能够用更认真的态度看待系篮
对於练球时间或什麽还有问题的请po版讨论
我们是欢乐系篮
一切好讲话
除了娘炮杨以外
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
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1F：推 jolinwang:马的队长你好酷喔 03/01 23:44
2F：→ jolinwang:欢乐系篮耶 i'm lovin' it 03/01 23:44
3F：推 mirandaw:马的队长 搞得我也想加入系篮练习 哇哈哈 03/01 23:52
4F：推 andyshiou:楼上要记得来当经理 03/02 00:03
5F：推 jolinwang:系际盃我会去啊 到时的你们一定会是变强的你们了吧 03/02 00:47
6F：→ jolinwang:真期待 03/02 00:48
7F：推 gugugigi:队长的意见就是我的意见 即使我不说话 队长也知道我的뜠 03/02 00:53
8F：→ gugugigi:心意的 对ㄅ 队长 03/02 00:54
9F：推 jolinwang:最酷的队长 有比赛PO一下喔 没事我会偷偷到 哈哈 03/02 00:55
10F：推 newera:马的我礼拜二中午好像都不行 打工=..= 03/02 02:10
11F：推 Jensan:七系盃在期中考後耶 那我可以去看了!!! 03/02 21:25
12F：推 leo741013:看?? 不打喔?? 03/02 21:26
13F：推 andyshiou:打他老母 03/03 10:14
14F：→ Jensan:我老了 是你们的天下了 （哭着跑开） 03/03 22:50