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我是原po 水瓶是否很容易得忧郁症 这里有一样生病的人吗 请问生病的人是从事甚麽行业呢 我现在无业 每天都躲在家里 经常哭得不能自己 在前一份工作常躲在位子上哭 连说话都变得很慢 反应不过来 常常想结束自己的生命 却很害怕 跟星座有关吗 还是无关呢 我也不知道自己能做甚麽 每份工作都做不久 我有在吃药了 ※ 引述《rusifa (出众慢烟)》之铭言: : 我本身37岁男 水瓶 : 毕业後甚麽都想试 甚麽都被嫌 : 工作上的不断挫败和被拒绝造成了我罹患了忧郁症 : 生了病後工作更困难 : 前几天刚被资遣 : 请问这里的水瓶可否分享所做的工作 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 61.230.200.234 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Aquarius/M.1605700776.A.77D.html
1F:推 yoruhane: 上一份工作被职场霸凌到跟你一样,可以找件简单重复的 11/18 20:47
2F:→ yoruhane: 事来做,例如学乐器、手工艺等等的,陪自己好好疗伤吧 11/18 20:47
3F:→ yoruhane: TAT 11/18 20:47
4F:推 f016tw: 无关星座,可以多找人聊聊,千万别自己狂钻牛角尖 11/18 21:33
5F:推 shi21: 无关星座 可以尽量找一些自己有兴趣的事 专心做 转移注意力 11/18 22:08
6F:→ shi21: 我现在天天加班加到时常怀疑人生 但偶尔假日追剧还蛮爽的 11/18 22:10
7F:→ shi21: 可以暂时忘记工作上的压力 11/18 22:10
8F:推 imorange04: 无关星座+1,原PO加油 11/18 23:17
9F:推 duckj: 我之前公司在裁员的时候心情也很糟糕,出门运动晒晒太阳对 11/19 00:47
10F:→ duckj: 我很有帮助,既然烦恼无法改变现状,就稍稍让自己压力不要 11/19 00:47
11F:→ duckj: 这麽大~ 11/19 00:47
12F:推 annatzang: 我懂耶 你不孤单 11/19 01:21
13F:推 bread0121: 无关星座,但我现在偶尔也会有这样的状态。我近几次的 11/19 03:36
14F:→ bread0121: 发现,是当自己长时间待在家里不出门的时候会这样,而 11/19 03:36
15F:→ bread0121: 且会越来越严重,这时我会强迫自己出门走走,不管是找 11/19 03:36
16F:→ bread0121: 朋友、自己出门晒晒太阳或找个咖啡厅坐一下午,观察身 11/19 03:36
17F:→ bread0121: 边的人事物发生什麽事,就会改善很多。如果一直在家或 11/19 03:36
18F:→ bread0121: 房间里,只会一直鬼打墙或钻牛角尖。一起加油! 11/19 03:36
19F:推 annieeeeeeee: 最近天气很好 我觉得晒晒太阳会有点帮助 11/19 08:07
20F:→ nk111: 很常加班到没日没夜时,也会像你一样不自主的陷入忧郁还有 11/19 08:54
21F:→ nk111: 掉泪,後来只要放假我一定会出门踏青晒太阳,就会好很多, 11/19 08:54
22F:→ nk111: 到附近公园或操场都有改善 11/19 08:54
23F:推 kane1230: 加油,有时勇敢把问题说出来也是一种勇气 11/19 09:44
24F:推 hoohjoe: 加油 11/19 10:06
25F:推 haol: 有抑郁症想做催眠治疗,会先打工,状况好转後再找正职。 11/19 21:22
26F:推 smmg: 没事的,会好起来的 11/19 21:52
27F:推 wynton: 加油 11/22 20:05
28F:推 musca: 可以找谘商师聊聊唷我同事之前也是这样现在好多了 11/22 22:09
29F:推 tinia: 每天睡满八小时、规律运动、每天(就算不想也)出门走走、 11/29 23:04
30F:→ tinia: 吃维他命D。会有帮助。供你参考。 11/29 23:04
31F:→ tinia: 出门要不要找人一起或与人交流我倒是觉得没差。但就是要出 11/29 23:06
32F:→ tinia: 门! 11/29 23:06
33F:推 meatballlu: 无业+1 但真的越在家里就越陷入情绪(真的要适时出门 12/06 21:22
34F:→ meatballlu: 晒太阳 12/06 21:22







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