作者oglingfox (紫绫)
看板Aquarius
标题[情报] 1/8 奥修禅卡今日运势+静心作业
时间Mon Jan 8 10:18:39 2018
牌卡:懒惰、心智圆熟
很多时候你比任何人都清楚
他们的节奏如何、程序走到哪里、
进度在哪边、缺乏了什麽,
也很清楚彼此之间的差距有多大,
需要给对方多少时间去努力,
自己可以修正什麽方向才能合拍。
但这些都很需要时间去微调,
并不适合一针见血地说出来,
那只会显得你很高傲,
懒惰并非一直都是藉口,
有时刻意懒惰,多给彼此一些弹性空间,
会让关系更圆融。
工作:记得多说请和谢谢。
爱情:不一定要见面或讲电话,偶尔写情书也很浪漫。
健康:睡眠不足
https://i.imgur.com/Cf84Lez.jpg
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【静心作业】
牌卡:完成、一个片刻接着一个片刻
前置步骤:
找一段完全没有他人打扰的时间、
环境保持舒适、
记得把猫咪隔到隔壁房间:)
可以点上你喜欢的薰香、
播放颂钵音乐帮助你放松。
坐在椅子上,手掌打开放大腿上;
躺床上记得稍微盖被,手交叠放肚脐上。
深呼吸三次,一次比一次长、
一次比一次慢,
如果你觉得肩膀还紧紧的,
那就再重复这个步骤直到肩膀自然垂下。
如果你很重视自我成长这件事,
那我要告诉你:这件事从来就急不得。
这是一条没有捷径的路,
踏踏实实地走着,
一步一步稳稳地踩在紮实坚硬的土地上,
才能让你由内而外地蜕变成不同的人,
往更完整的「人」的状态迈进。
人害怕的东西很多,在自我成长的路上,
无论你是透过各式老师带领、
看心灵成长的书籍、
透过心理谘商师的帮助,
都会面临很大的瓶颈:遥遥无期。
有时候我们会突然卡在某个地方一直无法突破,
这不只是自我成长的人会遇到的,
也包括课业、工作、感情各方面,
都有可能会有停滞期或撞墙期。
不管怎麽努力都还是卡在原地,
彷佛努力都是白费,再也没有进步的空间。
这时候唯一要做的事不是继续努力往前,
而是转移注意力到别的地方,
让自己去做有趣的事,
即使是打电动看漫画看电影运动。
多少都会在无形中挖掘到你以前忽略的细节,
体会到过往未曾体会的心得。
这不是懈怠,也不是懒。
人本来就不会全能,
但如果有在玩RPG游戏的人多少都会知道:
如果法师的能力点太高,但体力值过低,
出战时很容易挂掉,
其实对於团队战术并没有实质帮助。
或者武侠的体力值点太高,
虽然可以拿很帅的武器,
但敏捷可能就变差,
敌方攻击时没办法提高闪避率。
所以略微平均增加在各方面的点数值,
可以让自己专长的部分更加有发挥的空间。
https://i.imgur.com/kulpTcM.jpg
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